နှလုံးသားကို လတ်ဆတ်တက်ကြွစေသော နံနက်ခင်းတစ်ခုရဲ့ ဗီတာမင်။ လှပတဲ့ အိမ်ကလေးရဲ့ ပြတင်းတံခါးကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်ရင် ပုံပြင်ဆန်ဆန် လှပနေတဲ့ သဘာဝအလှတရားကြီးက ကျွန်တော့ကို ပြုံပြီးကြည့်နေလေရဲ့။ (မင့်နှလုံးသားဟာ ဘယ်လောက်များ
နူးညံ့သိမ်မွေ့လိုက်မဲ့ဖြစ်ခြင်းဆိုတဲ့ အကြည့်နဲ့ပေါ့လေ)

The Burmese Natural Life

နှလုံးသားကို လတ်ဆတ်တက်ကြွစေသော နံနက်ခင်းတစ်ခုရဲ့ ဗီတာမင်။ လှပတဲ့ အိမ်ကလေးရဲ့ ပြတင်းတံခါးကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်ရင် ပုံပြင်ဆန်ဆန် လှပနေတဲ့ သဘာဝအလှတရားကြီးက ကျွန်တော့ကို ပြုံပြီးကြည့်နေလေရဲ့။ (မင့်နှလုံးသားဟာ ဘယ်လောက်များ
နူးညံ့သိမ်မွေ့လိုက်မဲ့ဖြစ်ခြင်းဆိုတဲ့ အကြည့်နဲ့ပေါ့လေ)

The Burmese Natural Life

အနိစ္စ ဒုက္ခ အနတ္တ ..

ကိုကြီးရင်ခွင်ထဲ ဘုတ်ခနဲကျ

မပျော်ရတာတွေ
အများကြီးထဲကမှ
တော်သေးတာပေါ့
မင်းကြောင့်ဆိုတဲ့
ပျော်စရာလေး ရှိနေသေးတာ ။

မင်းပြုံးနေရင်
လိုက်ပြုံးဖြစ်ပြီး
မင်းနဲ့အတူ
ပေါက်တက်ကရတွေပြောလိုက်
ရီလိုက်မောလိုက်
အချိန်တွေ ကုန်ရတာ သဘောကျတယ်

ပြီးတော့လေ ...
မင်းကို ချစ်တယ် ❤

💌💌
#ကျေးကို

Beautiful😍

လကုန်မဲ့ရက်ကို လက်ချိုးစောင့်နေသူတစ်ဦး🥹

သွေးတိုးသမားများစားနိုင်တဲ့
#နို့စိမ်းခေါက်ဆွဲလုပ်နည်းပါ

နို့စိမ်းနေရာမှာအုန်းနို့ကိုအစားထိုးပြီးအုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ
လည်းလုပ်စားနိုင်ပါတယ်နော်၊
ပိတ်ရက်လေးရောက်ရင် မိသားစုတွေ လုပ်စားရအောင်
ချက်နည်းလေးကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်

ပါဝင်ပစ္စည်း
ခေါက်ဆွဲ ၁ ပိဿာ
နို့စိမ်း ၁ ဗူး
ကြက်သား ၅၀ သား (ရင်ပုံ)
ငါးဖယ်ခြစ် ၁၀ သား
ဘဲဥ ၁၀ လုံး
မုန့်ကြွပ် ၁၅ ကျပ်သား
ပဲအစိမ်းမှုန့် ၁၀ သား
ကြက်သွန်နီ ၇၀ သား
ကြက်သွန်ဖြူ ၁ လုံး
သံပုရာသီး (သို့) ရှောက်သီး
ငံပြာရည် ကော်ဖီပန်းကန် ၃/၄ ခွက်
သကြား ကော်ဖီပန်းကန် ၃/၄ ခွက်
ငရုတ်သီးအကျက်မှုန့် ၂ ကျပ်ခွဲသား
ငရုတ်သီးအစိမ်းမှုန့် စားပွဲဇွန်း ၄ ဇွန်း
နနွင်း
ဆီ
ဆား
အသားမှုန့်

ပြုလုပ်နည်း
၁။ ကြက်သားကို လက်တစ်ဆစ်ခန့် အရွယ်တုံးပြီး ဆား၊ နနွင်း၊ အသားမှုန့်တို့နဲ့ နယ်ပြီးနှပ်ထားပါ။
၂။ ငါးဖယ်ခြစ်ကို ဆား၊ အသားမှုန့်၊ နနွင်းတို့ထည့်ကာ စေးအောင်ထောင်းပြီး လက်တစ်ဆစ်ခန့်အထူ၊ လက်တစ်ဝါးစားအရွယ်ပြားပြီး အပေါ်ယံ တင်းရုံကြော်ပြီး ညှပ်ထားပါ။
၃။ ကြက်သွန်နီ ၁၅ ကျပ်သားနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို ဆီသတ်ဖို့အတွက် ညက်အောင်ပြုလုပ်ထားပါ။ ၂၅ ကျပ်သားကို ဟင်းရည်အိုးထဲ အလုံးလိုက်ထည့်ဖို့ အခွံခွာပါ။ ကျန် ၃၀ သားကို အစိမ်းစားအတွက် ပါးပါးလှီးကာ ရေဆေးပါ။
၄။ ဆီပူပူမှာ မုန့်ကြွပ်ကို ပွအောင်ကြော်ပြီး ဆီစစ်ကာ ပျော့မသွားစေရန် လေလုံအောင်ထားပါ။
၅။ ဘဲဥကို အကျက်ပြုတ်ပြီး အခွံခွာကာ ပါးပါးလှီးထားပါ။
၆။ ဆီသတ်မည့်အိုးထဲ ဆီ၅ကျပ်သားခန့် ထည့်ပြီး ဆီပူရင် ကြက်သွန်နီ/ဖြူ၊ နနွင်း၊ ငရုတ်အစိမ်းမှုန့်တို့ ထည့်ပြီး ဆီသတ်ပါ။
၇။ ကြက်သွန်များ နွမ်းရင် ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ အနံ့မွှေးလာရင် ကြက်သားများထည့်ကာ နှံ့အောင်မွှေပြီးချက်ပါ။ ကြက်သားနူးဖို့အတွက် ရေနွေးအနည်းငယ်သာထည့်ပြီး အဖုံးအုပ်ချက်ပါ။ ကြက်သားရရင် ငါးဖယ်ကြော်များထည့်ပြီး နှံ့အောင်မွှေပါ။
၈။ ပဲမှုန့်ကို ရေ၁လီတာနဲ့ ပဲမှုန့်များ ကြေပြီးရောသွားတဲ့အထိ လက်နဲ့ ခြေကာဖျော်ပေးပါ။ ချက်မည့်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး ပဲမှုန့်ဖျော်ရည်ကို ရေ ၇ လီတာခန့် ထပ်ထည့်ကာ မီးအနေတော်နဲ့ တည်ပါ။
၉။ ဟင်းရည်အိုး တည်ထားချိန်မှာ အိုးကို ယောက်မနဲ့ အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ။ အိုးမကပ်စေရန်ဖြစ်ပါတယ်။
၁၀။ ပဲအစိမ်းနံ့ပျောက်ရင် ကြက်သွန်အလုံးလိုက်များ နဲ့နို့စိမ်းကို ဖောက်ထည့်ပြီး ၃ မိနစ်ခန့်မွေရင်းချက်ပါ။
၁၁။ ကြက်သားနဲ့ ငါးဖယ်ချက်ထားတာကို အိုးထဲ ရောထည့်ပါ။ ဟင်းရည် ပွက်ပွက်ဆူလာရင် အရသာအပေါ့အငံ မြည်းပါ။ အနေတော်ရင် ဘဲဥလှီးထားတာကိုပါ ထည့်လိုက်ပါ။
ဟင်းအရည် အပျစ်အကျဲ အတွက် ရေကို လိုတိုး ပိုလျော့ပြုလုပ်ပေးပါ။ မိမိနှစ်သက်ရာ အခြားအကြော်များကိုပါ ထပ်ထည့်ပြီး အရာသာရှိစွာ စားသုံးနိုင်ပါပြီရှင့်။

မေတ္တာဖြင့်မျှဝေသည်
#မိုး

ဒီနေ့အတွက်မျှဝေလိုတဲ့ စာအုပ် review လေးပါရှင့်။

စာအုပ်အမည် – မေတ္တာမီးအိမ်
စာရေးသူ – ဆရာမ ကြည်အေး

"မေတ္တာမီးအိမ်" ဟာ ဆရာမ ကြည်အေး ရေးသားထားတဲ့ စိတ်ထိခိုက်စရာ၊ သံသရာသဘောအပြည့်အဝ ထင်ဟပ်စေတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ စာအုပ်အမည်အတိုင်းပင် မေတ္တာဆိုတဲ့အကြောင်းအရာကို အဓိကထားပြီး၊ ၅၂၈ မေတ္တာနဲ့ ၁၅၀၀ မေတ္တာဟုခေါ်ဆိုသော မေတ္တာနှစ်မျိုးကို ပေါင်းစပ်ကာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

စာအုပ်ထဲမှာ မေတ္တာပေးနည်းမှန်ကန်ဖို့၏ အရေးပါမှုကို ထင်ဟပ်စွာဖော်ပြထားပြီး၊ “မေတ္တာပေးနည်းကို မှန်မှန်ကန်ကန် သိထားဖို့က အရေးကြီးတယ်” ဆိုတဲ့ သင်ခန်းစာဟာ စာဖတ်သူရဲ့စိတ်ထဲမှာ ကျန်နေစေမှာ သေချာပါတယ်။

ဇာတ်လမ်းအစမှာ မိဘတစ်ဦးကို မုန်းနေတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ဦး — အဖြူ ကိုမိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ သူမအဖေ ဦးကိုလေး နှင့် သူမရဲ့ချစ်သူ ဒေါက်တာလှဦး တို့က အဓိက ဇာတ်ကောင်များဖြစ်ပြီး၊ သူတို့သုံးဦးလုံးရဲ့ ဆက်နွယ်မှုတွေ၊ စိတ်ထဲက မေတ္တာနဲ့နာကျင်မှုတွေကို တဖြည်းဖြည်းဖော်ပြလာပါတယ်။

ဤဇာတ်လမ်းသည် လူမှုဘောင်ထဲက မိသားစုဆိုင်ရာ အမှားအယွင်းများ၊ မေတ္တာပေးနည်းအမှားများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာများကို အနုစိတ်ဖော်ပြထားပြီး၊ မိဘများအနေနဲ့ မေတ္တာကိုဘယ်လိုပေးသင့်သလဲ၊ မိမိလုပ်ဆောင်မှုက သားသမီးစိတ်ဓာတ်အပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သလဲဆိုတာကို ပြန်စဉ်းစားစေပါတယ်။

ဒီထဲမှာနောက်ထပ် သူစိမ်းကလည်း မိဘကောင်းဖြစ်လာနိုင်တာကို ဒေါက်တာလှဦးရဲ့ မွေးစား မိဘ တို့ကို သာဓက ဖြင့်‌ဖော်ပြထားတာကိုတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ကြည်နူးစရာ အချစ် ဇာတ်လမ်းလေးပါ ပါတာမို့ ဖတ်ရှုသင့်ပါတယ်။
(စာဖတ်သူအနေနဲ့စိတ်ဝေဒနာရှင်ကို အဖြူအဖြစ်မမြင်ဘဲ သူမရဲ့အဖေ ဦးကိုလေး ကိုသာရောဂါကျွမ်းနေသူ တစ်ယောက်အဖြစ်သာတွေ့မြင်ပါတယ်။)

စာဖတ်သူ အမြင်အရ မေတ္တာမီးအိမ် သည် မေတ္တာပေးနည်းအပေါ် ပြန်လည်စဉ်းစားစေဖို့၊ မိသားစုအတွင်းနားလည်မှုတိုးစေဖို့အတွက် အသင့်တော်ဆုံးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ညစ်နေတဲ့အချိန်ထက် စိတ်အေးချမ်းတဲ့အချိန်မှာဖတ်ဖို့ အထူးသင့်တော်ပါတယ်။ မိဘများ၊ လူငယ်များအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ သင်ခန်းစာများနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ စာအုပ်လေးတစ်အုပ်ပါပဲ။
Review by Alice
#allinbookshelenasharing
#စိတ်ကူးချိုချို
#ကြည်အေး
#မေတ္တာမီးအိမ်
#bookreview
#books

လူတွေကို ပိတ်နေစေတာက
အခွင့်အလမ်းမဟုတ်ဘူး။
အတွေး။

အတွေးပိတ်နေရင်
အရာရာကို ပြဿနာအဖြစ်မြင်နေမှာ
သဘာဝပါပဲ။

Phyo Paing @ Derek