Purple Rose (✿ ♡‿♡)💜

ဆန်ခါတင်စာရင်းမှာ နည်းပြ(၅)ဦးအမည်ပါဝင်နေတဲ့ပရီးမီးယားလိဂ်အကောင်းဆုံးနည်းပြဆု

ယခုရာသီပရီးမီးယားလိဂ်အကောင်းဆုံးနည်းပြဆု (Premier League Manager of the Season)အတွက် ဆန်ခါတင်နည်းပြ(၅)ဦးစာရင်းကို ပရီးမီးယားလိဂ်အဖွဲ့ချုပ်ကထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ လက်ရှိပရီးမီးယားလိဂ် အမှတ်ပေးဇယားတွင် ထိပ်ဆုံး၌ ရပ်တည်နေသော အသင်း(၄)သင်းမှ နည်းပြများဖြစ်သည့် မီခေးလ် အာတေတာ(အာဆင်နယ်)၊ပတ် ဂွါဒီယိုလာ(မန်စီးတီး)၊ယာဂန် ကလော့ပ်(လီဗာပူးလ်)၊အူနိုင်း အမ်မရီ (ဗီလာ)တို့နှင့်အတူ ဘုန်းမောက်အသင်းနည်းပြ အန်ဒိုနီ အာရီအိုလာမှာ ဆန်ခါတင်စာရင်းတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ပရီးမီးယားလိဂ်အကောင်းဆုံးနည်းပြဆုကို (၁၉၉၃-၉၄) ရာသီကတည်းက စတင်ချီးမြှင့်ခြင်းဖြစ်ပြီး မန်ယူနိုက်တက်အသင်းနည်းပြဟောင်း ဆာအဲလက်စ်ဖာဂူဆန်က အများဆုံးအဖြစ် (၁၁)ကြိမ်ဆွတ်ခူးနိုင်ခဲ့သည်။နောက်ဆုံး(၆)ရာသီတွင် ဂွါဒီယိုလာက(၄)ကြိမ်(၂၀၁၈၊ ၂၀၁၉၊ ၂၀၂၁၊ ၂၀၂၃)၊ကလော့ပ်က(၂)ကြိမ်(၂၀၂၀၊ ၂၀၂၂)ဆွတ်ခူးခဲ့ပြီး ၎င်းနည်းပြ(၂)ဦး၏ လွှမ်းမိုးမှုကို အခြားနည်းပြတစ်ဦးဦးက အဆုံးသတ်နိုင်မလားဆိုသည်ကို ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။ယင်းဆုအတွက် ပရီးမီးယားလိဂ်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် ပရိသတ်များလည်း မဲပေးနိုင်ပြီး ပရိသတ်များ၏မဲကို ဘောလုံးကျွမ်းကျင်သူများအဖွဲ့(panel of football experts)၏ မဲများနှင့် စုပေါင်းကာ အကောင်းဆုံးနည်းပြကို ရွေးချယ်မည်ဖြစ်သည်။ယင်းဆုရရှိသူအား ယခုမေ(၂၁)ရက်နေ့တွင် ကြေညာသွားမည်ဖြစ်သည်။

(၂၀၂၃-၂၄)ရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ်အကောင်းဆုံနည်းပြဆုကို ဘယ်သူရယူသွားမလဲ❓

🤣🤣🤣

❤

Summer Shirts @_@

သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးပြီး သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့ လူဝံ

ဆူမားတြားမျိုးစိတ် လူဝံတစ်ကောင် သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့မြင်ကွင်းကို Scientific Reports က ဖော်ပြခဲ့တာပါ။ ရာကုစ်လို့ အမည်ပေးထားတဲ့ လူဝံဟာ တခြားလူဝံတွေနဲ့ လုံးထွေးရင်း မျက်နှာမှာ ဒဏ်ရာရခဲ့ဖွယ်ရှိပြီး တောထဲက သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးကာ သတ္တုရည်ကို မျက်နှာဒဏ်ရာမှာ သုတ်လိမ်းနေခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ရာကုစ်ဟာ ဒဏ်ရာရပြီး ၃ ရက်အကြာမှာ နွယ်ပင်တစ်မျိုးရဲ့ အရွက်ကို ဝါးပြီး သတ္တုရည်ကို လိမ်း၊ အဖတ်တွေကို ဒဏ်ရာပေါ်အုံခဲ့တာပါ။ အဲဒီနွယ်ပင်ဟာ ဒဏ်ရာ ပျောက်ကင်းမြန်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိနေတာလည်း တွေ့ရပါတယ်။

Ref:A Wild Orangutan Was Spotted Using A Medicinal Plant To Treat A Wound

သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးပြီး သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့ လူဝံ

ဆူမားတြားမျိုးစိတ် လူဝံတစ်ကောင် သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့မြင်ကွင်းကို Scientific Reports က ဖော်ပြခဲ့တာပါ။ ရာကုစ်လို့ အမည်ပေးထားတဲ့ လူဝံဟာ တခြားလူဝံတွေနဲ့ လုံးထွေးရင်း မျက်နှာမှာ ဒဏ်ရာရခဲ့ဖွယ်ရှိပြီး တောထဲက သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးကာ သတ္တုရည်ကို မျက်နှာဒဏ်ရာမှာ သုတ်လိမ်းနေခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ရာကုစ်ဟာ ဒဏ်ရာရပြီး ၃ ရက်အကြာမှာ နွယ်ပင်တစ်မျိုးရဲ့ အရွက်ကို ဝါးပြီး သတ္တုရည်ကို လိမ်း၊ အဖတ်တွေကို ဒဏ်ရာပေါ်အုံခဲ့တာပါ။ အဲဒီနွယ်ပင်ဟာ ဒဏ်ရာ ပျောက်ကင်းမြန်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိနေတာလည်း တွေ့ရပါတယ်။

Ref:A Wild Orangutan Was Spotted Using A Medicinal Plant To Treat A Wound

သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးပြီး သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့ လူဝံ

ဆူမားတြားမျိုးစိတ် လူဝံတစ်ကောင် သူ့ဒဏ်ရာသူ ဆေးကုနေတဲ့မြင်ကွင်းကို Scientific Reports က ဖော်ပြခဲ့တာပါ။ ရာကုစ်လို့ အမည်ပေးထားတဲ့ လူဝံဟာ တခြားလူဝံတွေနဲ့ လုံးထွေးရင်း မျက်နှာမှာ ဒဏ်ရာရခဲ့ဖွယ်ရှိပြီး တောထဲက သစ်ရွက်တစ်မျိုးကို ဝါးကာ သတ္တုရည်ကို မျက်နှာဒဏ်ရာမှာ သုတ်လိမ်းနေခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ရာကုစ်ဟာ ဒဏ်ရာရပြီး ၃ ရက်အကြာမှာ နွယ်ပင်တစ်မျိုးရဲ့ အရွက်ကို ဝါးပြီး သတ္တုရည်ကို လိမ်း၊ အဖတ်တွေကို ဒဏ်ရာပေါ်အုံခဲ့တာပါ။ အဲဒီနွယ်ပင်ဟာ ဒဏ်ရာ ပျောက်ကင်းမြန်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိနေတာလည်း တွေ့ရပါတယ်။

Ref:A Wild Orangutan Was Spotted Using A Medicinal Plant To Treat A Wound

စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် သောက်သင့် တဲ့ မုန်လာဥနီ ဟင်းနုနွယ် ဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
– ဟင်းနုနွယ် လူကြီးလက်နှစ်ဘက်အပြည့်
– ဂေါ်ဖီစိမ်း (ဘရိုကိုလီ) အခက်သေး ၄ ခက်
– တရုတ်နံနံ အခက်ရှည်ရှည် ၄ ခက်
– မုန်လာဥနီ အနေတော် ၂ ဥ

ပြုလုပ်နည်း

မုန်လာဥနီကို ခပ်ပါးပါးလှီးပါ။ ဂေါ်ဖီစိမ်း၊ တရုတ်နံနံ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်တို့ကို ကတ်ကြေးဖြင့်ညှပ်ပါ။ ပြီးရင်တော့ Blender နဲ့ရောကြိတ်ပြီး သောက်သုံးနိုင်ပါပြီ။ အဖတ်ပါတာမကြိုက်သူများ ရေစစ်နဲ့စစ်ပြီးလည်း သောက်နိုင် ပါတယ်။ ချက်ချင်းမသောက်နိုင်သူများ ရေခဲသေတ္တာထဲသိမ်းပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း သောက်သင့်ပါတယ်။ သောက်ရလွယ်ပြီး များများလည်းသောက်နိုင်တာမို့ အသီးအရွက်များများစားဖြစ်စေတဲ့နည်းပါပဲ။

အကျိုးကျေးဇူး

ဟင်းနုနွယ်ရွက်နဲ့ မုန်လာဥနီဟာ ဟော်မုန်းဓါတ်ညီမျှအောင် ထိန်းညှိပေးတဲ့အတွက် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အကြောတက်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေပါတယ်။ ဂေါ်ဖီစိမ်းနဲ့တရုတ်နံနံက အရိုးနဲ့ ကြွက်သားကို ကျန်းမာစေတာကြောင့် ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေပါတယ်။