ရန်ကုန် - တွံတေးမြို့နယ်
လူသူအရောက်နည်းတဲ့
ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါဘုရား🍀

ခရေပန်းပင်တွေနဲ့ ရုပ်ပွား​တော်တစ်​ထောင်​ကျော်နဲ့ ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါ သက်သက်လွတ်​တောင်🍀

တွံတေးဘောင်းတော်ချုပ်အနီးမှကံ့ကော်တစ်ထောင်ဘုရားများ🍀

တွံတေးဘက်ရောက်ခဲ့ရင်
ဝင်ဖူးကြနော်🙏

တွံတေးမြို့၊ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး

ရန်ကုန် - တွံတေးမြို့နယ်
လူသူအရောက်နည်းတဲ့
ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါဘုရား🍀

ခရေပန်းပင်တွေနဲ့ ရုပ်ပွား​တော်တစ်​ထောင်​ကျော်နဲ့ ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါ သက်သက်လွတ်​တောင်🍀

တွံတေးဘောင်းတော်ချုပ်အနီးမှကံ့ကော်တစ်ထောင်ဘုရားများ🍀

တွံတေးဘက်ရောက်ခဲ့ရင်
ဝင်ဖူးကြနော်🙏

တွံတေးမြို့၊ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး

ရန်ကုန် - တွံတေးမြို့နယ်
လူသူအရောက်နည်းတဲ့
ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါဘုရား🍀

ခရေပန်းပင်တွေနဲ့ ရုပ်ပွား​တော်တစ်​ထောင်​ကျော်နဲ့ ကျိုက်ဖူးကျိုက်ပါ သက်သက်လွတ်​တောင်🍀

တွံတေးဘောင်းတော်ချုပ်အနီးမှကံ့ကော်တစ်ထောင်ဘုရားများ🍀

တွံတေးဘက်ရောက်ခဲ့ရင်
ဝင်ဖူးကြနော်🙏

တွံတေးမြို့၊ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး

ပီရူးနိုင်ငံတွင်ေတွ့ရှိေသာ သူတို့သမီးပုံစံနဲ့တူသည့် ရေတံခွန်
Recently Discovered Waterfall in Peru Looks Like a Bride Dressed in a Wedding Gown and Veil ‎

ဝက်စ်ဟမ်း ကွင်းလယ်လူထံမှ အသက်အန္တရာယ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း ခံခဲ့ရတဲ့ အန်ဇို ဖာနန်ဒက်ဇ်

အာဂျင်တီးနား သတင်းဌာန OLE ရဲ့ အဆိုအရ ချဲလ်ဆီး ကွင်းလယ်လူ အန်ဇို ဖာနန်ဒက်ဇ်ဟာ ယမန်နေ့ညက ကစားသွားတဲ့ ဝက်စ်ဟမ်းနဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲမှာ ပြိုင်ဖက် ကွင်းလယ်လူ အက်ဒ်ဆင် အဲလ်ဗားရက်ဇ်ထံမှ အသက်အန္တရာယ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း ခံခဲ့ရကြောင်း သိရပါတယ်။

ပွဲချိန်အတွင်း ထိပ်တိုက်တွေ့စဉ် အဲလ်ဗားရက်ဇ် က ‘ ငါ့ မင်းကို စောင့်နေတယ်။ အပြင်မှာ မင်းကို ငါ သတ်ပစ်မယ်၊ မင်း ဘယ်နေရာသွားသွား။ ‘ လို့ ယင်းအာဂျင်တိုင်းသားကို ခြိမ်းခြောက်ခဲ့တာပါ။

အန်ဇို ဖာနန်ဒက်ဇ်ကလည်း ‘ လုပ်ကြည့်လိုက်လေ ‘ ဆိုပြီး ပြန်လည် စိန်ခေါ်သွားခဲ့ပါတယ်။

ကသပေါင်းလေးကို စပါးလင်လေးထု ဂျင်း ကြက်သွန်နီဖြူလေးထောင်းပြီး ဆီသတ်ချက်တယ်
ဆီလာ်ရေလည်လေးချက်ပြီး ငရုတ်သီးစိမ်း နံနံပင်လေးအုပ်လိုက်တယ်
တခါတလေမှသာရတယ်
အကောင်ကြီး အသားများပြီး ချိုနေတာပဲ

ဒီနေ့ ဒီရက် မနှစ်ကနဲ့ ဒီနှစ် ဒေါ်လာစျေး ရွှေစျေး ကွာခြားချက်

၂၀၂၃ မနှစ်က စက်တင်ဘာလ (၂၂) ရက်နေ့စျေး

အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3230 - 3290
စင်ကာပူဒေါ်လာ 2360 – 2420
ထိုင်းဘတ် 88.80 – 90.50

၁၆ ပဲရည် မီးလင်း အခေါက်ရွှေ
3,440,000 ဝန်းကျင်

၂၀၂၄ ယနေ့ စက်တင်ဘာလ (၂၂) ရက်နေ့စျေး

အမေရိကန်ဒေါ်လာ 5000 - 5100
စင်ကာပူဒေါ်လာ 3720 – 3820
ထိုင်းဘတ် 145.99 – 150.38

၁၆ ပဲရည် မီးလင်း အခေါက်ရွှေ
6,800,000 ဝန်းကျင်

#ရွှေစျေး
#ဒေါ်လာစျေး
#ဘတ်စျေး

ပန်းမိသားစု😂

အမျိုးသားထုကြီးဆိုတာ
အသက်ဘယ်လောက်ကြီးကြီး
အရုပ်နဲ့ဆော့ရရင် ပျော်လို့ရွှင်လို့ 😂

ချွေးပေါက်မကျယ်အောင် ဘာတွေရှောင်သင့်သလဲဆိုရင် 💁‍♂️

(1) အဆီဖု , ဆားဝက်ခြံ , ဝက်ခြံ အဖုတွေ မညစ်ရဘူး ❌

(2) ကြမ်းတမ်းသော scrub တွေမသုံးရဘူး❌

(3) မတည့်တဲ့ skincare တွေကိုရှောင်ရပါမယ်❌

(4) ပစ္စည်း အသစ်စသုံးမယ်ဆိုရင် မျက်နှာပေါ် တန်းမတင်ပါနဲ့ ❌(အခြားနေရာမှာစမ်းသုံးကြည့်ပါ)

#ချွေးပေါက်ကျယ်
#အလှအပရေးရာ #ဗဟုသုတ #skincare