44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Nivea Intensive Moisture Body Milk Lotion (525ml) -22000k
- Texture လေးက အေးပြီး အနံ့လေးက
အရမ်းမွှေးတာ
- 48နာရီ ကြာအောင် အစိုဓာတ် အပြည့်ဖြည့်ပေး
နိုင်တယ် ။ Deep Moisturizing ဖြစ်တယ်
- အသားရည်အတွက် အရမ်းကောင်းတဲ့
Vitamin E နဲ့ Avocado Oil နဲ့ အဓိက
ထုတ်လုပ်ထားတာ ဖြစ်တယ်
- အသားရည်ကို ချောမွတ်တောက်ပြောင်
စေသော
- SPF 15 ပါတာမို့ အိမ်အပြင်အရမ်းမထွက်
ဖြစ်တဲ့သူတွေဆို ဒါလေးသာလိမ်း

image
image
image
image
image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေတဲ့ Cleanser ဆိုတာအရမ်းရှားတယ် တော်တော်များများက ဝက်ခြံတွေကိုပဲသက်သာစေတာ ဒီ Red Blemish Cleanser လေး ကတော့ ဝက်ခြံအပြင် အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်တွေကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
5 Cica Complex ကြောင့် နီမြန်းရောင်ရမ်းလွယ်တဲ့အသားအရေကို Soothing & Hydrating Effect ပေးနိုင်ပြီး
redness တွေကိုသက်သာစေပါတယ်
အမာရွတ်တွေကိုလဲ ပါးစေပါတယ်
ဝက်ခြံအဆီဖု ချပ်သွားစေပါတယ်
8-Hyaluronic Acid ကြောင့် မျက်နှာသစ်ပီးတဲ့အခါ
အသားခြောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ တနေကုန်စိုစိုအိအိနဲ့
ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်😍
PH Balancing ဖြစ်တာကြောင့် မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးနဲ့ မိက်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေကိုသန့်စင်ပေးနိုင်ရုံသာမက အဆီပြန်တာ အသားအရမ်းခြောက်တာတွေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်
150ml -38000k

image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေတဲ့ Cleanser ဆိုတာအရမ်းရှားတယ် တော်တော်များများက ဝက်ခြံတွေကိုပဲသက်သာစေတာ ဒီ Red Blemish Cleanser လေး ကတော့ ဝက်ခြံအပြင် အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်တွေကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
5 Cica Complex ကြောင့် နီမြန်းရောင်ရမ်းလွယ်တဲ့အသားအရေကို Soothing & Hydrating Effect ပေးနိုင်ပြီး
redness တွေကိုသက်သာစေပါတယ်
အမာရွတ်တွေကိုလဲ ပါးစေပါတယ်
ဝက်ခြံအဆီဖု ချပ်သွားစေပါတယ်
8-Hyaluronic Acid ကြောင့် မျက်နှာသစ်ပီးတဲ့အခါ
အသားခြောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ တနေကုန်စိုစိုအိအိနဲ့
ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်😍
PH Balancing ဖြစ်တာကြောင့် မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးနဲ့ မိက်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေကိုသန့်စင်ပေးနိုင်ရုံသာမက အဆီပြန်တာ အသားအရမ်းခြောက်တာတွေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်
150ml -38000k

image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေတဲ့ Cleanser ဆိုတာအရမ်းရှားတယ် တော်တော်များများက ဝက်ခြံတွေကိုပဲသက်သာစေတာ ဒီ Red Blemish Cleanser လေး ကတော့ ဝက်ခြံအပြင် အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်တွေကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
5 Cica Complex ကြောင့် နီမြန်းရောင်ရမ်းလွယ်တဲ့အသားအရေကို Soothing & Hydrating Effect ပေးနိုင်ပြီး
redness တွေကိုသက်သာစေပါတယ်
အမာရွတ်တွေကိုလဲ ပါးစေပါတယ်
ဝက်ခြံအဆီဖု ချပ်သွားစေပါတယ်
8-Hyaluronic Acid ကြောင့် မျက်နှာသစ်ပီးတဲ့အခါ
အသားခြောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ တနေကုန်စိုစိုအိအိနဲ့
ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်😍
PH Balancing ဖြစ်တာကြောင့် မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးနဲ့ မိက်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေကိုသန့်စင်ပေးနိုင်ရုံသာမက အဆီပြန်တာ အသားအရမ်းခြောက်တာတွေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်
150ml -38000k

image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေတဲ့ Cleanser ဆိုတာအရမ်းရှားတယ် တော်တော်များများက ဝက်ခြံတွေကိုပဲသက်သာစေတာ ဒီ Red Blemish Cleanser လေး ကတော့ ဝက်ခြံအပြင် အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်တွေကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
5 Cica Complex ကြောင့် နီမြန်းရောင်ရမ်းလွယ်တဲ့အသားအရေကို Soothing & Hydrating Effect ပေးနိုင်ပြီး
redness တွေကိုသက်သာစေပါတယ်
အမာရွတ်တွေကိုလဲ ပါးစေပါတယ်
ဝက်ခြံအဆီဖု ချပ်သွားစေပါတယ်
8-Hyaluronic Acid ကြောင့် မျက်နှာသစ်ပီးတဲ့အခါ
အသားခြောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ တနေကုန်စိုစိုအိအိနဲ့
ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်😍
PH Balancing ဖြစ်တာကြောင့် မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးနဲ့ မိက်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေကိုသန့်စင်ပေးနိုင်ရုံသာမက အဆီပြန်တာ အသားအရမ်းခြောက်တာတွေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်
150ml -38000k

image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေတဲ့ Cleanser ဆိုတာအရမ်းရှားတယ် တော်တော်များများက ဝက်ခြံတွေကိုပဲသက်သာစေတာ ဒီ Red Blemish Cleanser လေး ကတော့ ဝက်ခြံအပြင် အမာရွတ်ချိုင့်ခွက်တွေကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
5 Cica Complex ကြောင့် နီမြန်းရောင်ရမ်းလွယ်တဲ့အသားအရေကို Soothing & Hydrating Effect ပေးနိုင်ပြီး
redness တွေကိုသက်သာစေပါတယ်
အမာရွတ်တွေကိုလဲ ပါးစေပါတယ်
ဝက်ခြံအဆီဖု ချပ်သွားစေပါတယ်
8-Hyaluronic Acid ကြောင့် မျက်နှာသစ်ပီးတဲ့အခါ
အသားခြောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ တနေကုန်စိုစိုအိအိနဲ့
ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်😍
PH Balancing ဖြစ်တာကြောင့် မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးနဲ့ မိက်ကပ်အကြွင်းအကျန်တွေကိုသန့်စင်ပေးနိုင်ရုံသာမက အဆီပြန်တာ အသားအရမ်းခြောက်တာတွေကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်
150ml -38000k

image
image
image
image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

⚡သတိပြုရန် ⚡
ဘဏ်ငွေလွှဲ ပြေစာ အတုတွေ ဖန်တီးပေးနိုင်တဲ့ ChatGPT
=======================================
Mobile Banking နဲ့ Mobile Payment တွေကနေ ငွေလွှဲ၊ ငွေလက်ခံ ပြုလုပ်တဲ့အခါမှာ ငွေလွှဲ ပြေစာ Screenshot တွေကို ယုံကြည်လို့ မရတော့ပါဘူး။ ChatGPT က အဲဒီ ပြေစာ အတုတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအတွက် သင့် အကောင့်ထဲကို ငွေတကယ်ဝင်သလားဆိုတာကို သေသေချာချာ စစ်ဆေးရတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Kafaak အမည်ရ Facebook Page တစ်ခုက ChatGPT ဟာ ဖုန်းကနေ ဘဏ်ငွေလွှဲတဲ့ ပြေစာ အတုတွေကို ဖန်တီးပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကို သက်သေနဲ့ ပြသလိုက်ပါတယ်။ Kafaak က ဝါရင်းဘတ်ဖတ် က သူ့ထံ ထိုင်း ဘတ်ငွေ ၄၀၀,၀၀၀ လွှဲတဲ့ ငွေလွှဲပြေစာ အတု တစ်ခုကို ChatGPT ကို အသုံးပြုပြီး ဖန်တီးပြထားပါတယ်။ အဲဒီ ပြေစာဟာ အစစ်နဲ့ တော်တော်တူတဲ့အတွက် ငွေလွှဲပြေစာတွေကို မယုံကြည်ကြဖို့ Kafaak က သတိပေးထားပါတယ်။ သူက ChatGPT ဟာ Transaction IDs တွေကိုပါ အတု ပြုလုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ပြောပါတယ်။
Kafaak က ငွေလွှဲပြေစာ အတုကို သတိပေးတဲ့ ပို့စ်ကို Facebook Page မှာ တင်ထားပြီး မတ်လ ၂၇ ရက်နေ့မှာ အဲဒီပို့စ်ဟာ လူသိများသွားပါတယ်။ Reaction ၁၀,၀၀၀ ၊ Comment ၂,၀၀၀ နဲ့ Share ၂၃,၀၀၀ ရခဲ့ပါတယ်။
တချို့က လူလိမ်တွေကို နည်းလမ်းပြထားတဲ့အတွက် ဝေဖန်ထားကြပြီး တချို့က သတိပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်တယ်လို့ ပြောထားကြပါတယ်။
Ref : Nation Thailand

image

ကိုယ်နဲ့ အတွေးအမြင် မတူတိုင်း ၊ ခံယူချက် မတူတိုင်း ကိုယ်နဲ့ စိတ်သဘောထား မတိုက်ဆိုင်ဘူးလို့ ပုံကြီးချဲ့ ပြောလို့မရပါဘူး ။ သူ ကြိုက်တာ နဲ့ ကိုယ်ကြိုက်တာ မတူရင် အကြိုက်မတူတာ သက်သက်ပါပဲ ။ ကိုယ်က နားမလည်ရင်တောင် သူတို့ ရပ်တည်နေရတဲ့ အကြောင်းအရင်းက သက်သက်ရှိနေမှာပဲလေ ။ တစ်ဖက်လူရဲ့ ရပ်တည်ချက်အတိုင်း လိုက်ကြိုက်ပေးစရာ မလိုဘူး ။ “ သူဘာလို့ အဲ့ဒါကြီး ကြိုက်တာလဲကွာ ၊ ငါတော့ နားမလည်ပါဘူး ” ဆိုလည်း နားမလည်လို့ ရသေးတယ် ။
ရပ်တည်နေသူရဲ့ ရှေ့မှာ အပုပ်မချဖို့ ၊ မကောင်းမပြောဖို့ဘဲ လိုတာ ။ ဒါ Role တစ်ခုပဲ ။ ဒီ Role က ကျွန်တော်တို့ကို လူတောတိုးနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ် ။
#ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတံတားများ

image
44 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#knowledge #ဗဟုသုတ

image

ကိုယ့်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲရှိလာပြီ ၊ ပြဿနာတစ်ခုက ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်လာနေပြီဆိုရင် ငါ ဘာပြင်ဖို့ လိုနေလဲလို့ ကိုယ့်အတွင်းကို ကိုယ်လှည့်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ် ။
လူဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အချစ်ဆုံးလို့ ပြောကြတယ် ။ ဒါပေမယ့် လူမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထက်တောင် သာလွန်သွားတဲ့ တန်ဖိုးရှိတာ တစ်ခု ရှိရအုံးမယ် ။
အတ္တက Very tricky နော် ။ အတ္တကို လျော့လျော့ပေါ့ပေါ့ တွက်ရင် ခံရဖို့ သေချာတယ် ။ အတ္တ နှိပ်စက်တာ မခံရဖို့ သူ့ထက်သာလွန်တဲ့ တန်ဖိုးရှိတာ တစ်ခုကို တည်ဆောက်ထားမှ ရမယ် ။ အဲသလို လုပ်မထားရင် အတ္တက ငါသာအရေးကြီးဆုံး ငါ့ခံစားမှုတွေသာ အရေးအကြီးဆုံးလို့ ပြောနေမှာ ။ သေတဲ့ထိပြောနေမှာ ။ ကိုယ်က သူပြောတာ အဟုတ်ထင်ပြီး လိုက်လုပ်နေမှာ ။ ကြာလေ အရူးရင့်လေပဲ
အရာရာဟာ သူ့တန်ဖိုးနဲ့သူ ရှိပါတယ် ။ အလုပ်ဟာ သူ့တန်ဖိုးနဲ့သူရှိသလို မိသားစုဘဝဟာလည်း သူ့တန်ဖိုးနဲ့သူ ရှိပါတယ် ။ အချစ်ဟာလည်း သူ့တန်ဖိုးနဲ့ သူရှိပါတယ် ။ သူ့နေရာနဲ့သူ ထားတတ်ရင် သူ့တန်ဖိုးက အမြင့်ဆုံးပါ ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထက်တောင် သာလွန်သွားတဲ့ ကိုယ် တကယ်ချစ်တာကို လုပ်နေပါ ။
ဉာဏ်အမြော်အမြင်ကို ရှာဖွေပါ ။ အကယ်၍ ကိုယ်ကသာ ဉာဏ်အမြော်အမြင်ကို ရှာဖွေ တွေ့ရှိမယ်ဆိုရင် ကျန်တာ သူ့ အလိုလို ရောက်လာလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ထားနိုင်ပါတယ် ။
#ထက်ထက်ထွန်း (Waterfall)

image