Almond Cake!

low calorie recipe

ကမ္ဘာ့ရွှေစျေးကတော့
တန့်စ ပြုလာပြီ 🤐

ဒေါ်လာစျေးသာ မနက်ဖြန်
ပြန်ကျလာရင် ဒီတပတ်အတွင်း ထူးခြားမှု ရှိလာနိုင်တယ် ။

#ရွှေစျေး

#ရွှေစျေး

#updated

မဂ်လာ နံနက်ခင်းလေးပါခင်ဗျာ။

ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး အတက်လေးနဲ့ပါဘဲ ခင်ဗျာ 2,418 ကနေ 2,436 Usd per Oz အထိ တက်လာပါတယ်ခင်ဗျာ။

မြန်မာ့ရွှေစျေးကတော့ 5,045,000 ကနေ 5,070,000 အထိ တက်ထားခဲ့တော့ ဒီမနက် အဖွင့်စျေးကတော့ အဲ့ဝန်းကျင်နဲ့ဘဲ ပြန်စလိမ့်မယ် ခန့်မှန်းပါတယ်။

နေ့လည်ခင်းတော့ အတက် ထပ်ပြပါလိမ့်မယ် ခင်ဗျာ။

ဝယ့်မယ်သူတွေတော့ အချိန်လေး မဆွဲ ကျပါနဲ့၊ နေ့လည်စျေးတန်း အဖွင့်လေး နားစွင့်ထားကြပါဗျ။

ပါးပါးကျဖြစ်ဖြစ် ပါးပါးတက်တာ ဖြစ်ဖြစ် ဝယ်မယ်ဆို ဝယ်ထားကြပါဗျ။

အားလုံး ပျော်ရွှင်၊ ကျန်းမာ၊ စိတ်ချမ်းသာကြပါစေ။

မန်ချက်စတာ စီးတီး ပရီမီယားလိဒ် ၄ ကြိမ်ဆက်နဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက်အောင်ပွဲခံပုံများ

မန်ချက်စတာ စီးတီး ကစားသမားများ ကတော့ သူတို့ အသင်းရဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက် ဆုဖလားနဲ့ အတု အီတီဟက် ကွင်းကြီးထဲမှာ ပရိသတ်တွေနဲ့အတူရှယ်အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။ သမိုင်း၀င် ၄ ကြိမ်ဆကိ ဆုဖလားနဲ့ အတူ စီးတီး ကစားသမားနဲ့ ပရိသတ်များကတော့ ရှယ်‌ပျော်နေကျပါတယ်

မန်ချက်စတာ စီးတီး ပရီမီယားလိဒ် ၄ ကြိမ်ဆက်နဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက်အောင်ပွဲခံပုံများ

မန်ချက်စတာ စီးတီး ကစားသမားများ ကတော့ သူတို့ အသင်းရဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက် ဆုဖလားနဲ့ အတု အီတီဟက် ကွင်းကြီးထဲမှာ ပရိသတ်တွေနဲ့အတူရှယ်အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။ သမိုင်း၀င် ၄ ကြိမ်ဆကိ ဆုဖလားနဲ့ အတူ စီးတီး ကစားသမားနဲ့ ပရိသတ်များကတော့ ရှယ်‌ပျော်နေကျပါတယ်

မန်ချက်စတာ စီးတီး ပရီမီယားလိဒ် ၄ ကြိမ်ဆက်နဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက်အောင်ပွဲခံပုံများ

မန်ချက်စတာ စီးတီး ကစားသမားများ ကတော့ သူတို့ အသင်းရဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက် ဆုဖလားနဲ့ အတု အီတီဟက် ကွင်းကြီးထဲမှာ ပရိသတ်တွေနဲ့အတူရှယ်အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။ သမိုင်း၀င် ၄ ကြိမ်ဆကိ ဆုဖလားနဲ့ အတူ စီးတီး ကစားသမားနဲ့ ပရိသတ်များကတော့ ရှယ်‌ပျော်နေကျပါတယ်

မန်ချက်စတာ စီးတီး ပရီမီယားလိဒ် ၄ ကြိမ်ဆက်နဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက်အောင်ပွဲခံပုံများ

မန်ချက်စတာ စီးတီး ကစားသမားများ ကတော့ သူတို့ အသင်းရဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက် ဆုဖလားနဲ့ အတု အီတီဟက် ကွင်းကြီးထဲမှာ ပရိသတ်တွေနဲ့အတူရှယ်အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။ သမိုင်း၀င် ၄ ကြိမ်ဆကိ ဆုဖလားနဲ့ အတူ စီးတီး ကစားသမားနဲ့ ပရိသတ်များကတော့ ရှယ်‌ပျော်နေကျပါတယ်

မန်ချက်စတာ စီးတီး ပရီမီယားလိဒ် ၄ ကြိမ်ဆက်နဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက်အောင်ပွဲခံပုံများ

မန်ချက်စတာ စီးတီး ကစားသမားများ ကတော့ သူတို့ အသင်းရဲ့ ၈ ကြိမ်မြောက် ဆုဖလားနဲ့ အတု အီတီဟက် ကွင်းကြီးထဲမှာ ပရိသတ်တွေနဲ့အတူရှယ်အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။ သမိုင်း၀င် ၄ ကြိမ်ဆကိ ဆုဖလားနဲ့ အတူ စီးတီး ကစားသမားနဲ့ ပရိသတ်များကတော့ ရှယ်‌ပျော်နေကျပါတယ်