Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
#မွန်ထမင်းသုတ်နည်း
မွန်ထမင်းသုတ်.နဲ့ ကြက်ဥပြုတ်လေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများကတော့
1)ထမင်း.. ထမင်းခပ်ဇွန်း ၄ဇွန်း
2)ကြက်သွန်နီ ၂လုံး
3)ပင်စိမ်းရွက် ၂ခက်
4)ငရုတ်သီးအကြက်မှုန့်
5)မရမ်းပြား
6)ဆားအနည်းငယ်
7)ပဲဆီအနည်းငယ်တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်
အားလုံးကိုပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း လှီးထည့်ပြီး နယ်လိုက်ရင် ရပါပြီ လုပ်ရလွယ် အချိန်လည်းမကြာ.စာလည်းကောင်းတဲ့ မွန်ထမင်းလက်သုတ်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.
ကြက်ဥ ပြုတ်ကိုတော့ မထည့်စားချင်လည်းရပါတယ်.
#မှတ်ချက်
အချိုမှုန့် အသားမှုန့် မစားတဲ့အတွက်မထည့်သုံးထားပါဘူး
၁။ ထမင်းသုပ်
*****************
ထမင်းဖြူ,ပဲကြာဇံ,အာလူး,အကြော်
နံနံပင်,ကြက်သွန်နီ,ဂေါ်ဖီ,မြေပဲ
( ဤ ၈ မျိုးကို )
ကြက်သွန်နီ ဆီသတ်ဆီ, မကျည်းရည်
အရသာမှုန့်,ပုစွန်ခြောက်မှုန့်,ပဲမှုန့်,ငံပြာရည်
( ဤ ၆ မျိုးနဲ့ ရောနယ်ပီး )
မိမိ နှစ်သက်ရာ အရသာ စပ်ပီး သုပ်ရုံပါပဲ။
ပီးရင်တော့ ငရုတ်သီးစိမ်း,ကြက်သွန်ဖြူလေးနဲ့ တွဲဖက်စားသုံးပါ။
#cooking
Heat stroke Warning ⚠⚠⚠
အယ်နီညိုထွက်ခတ် ခတ်မည်
၂၀၂၄ ဧပြီလ ပထမပတ်အတွင်း မြန်မာနိုင်ငံတနိုင်ငံလုံးမှာ ပူပြင်းခြောက်သွေ့နိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ဧပြီလ ၆ရက်နေ့ ၇ရက်နေ့ ၈ရက်နေ့တွေမှာ နေ့အပူချိန်များသိသိသာသာပိုမိုပူပြင်းနိုင်ပါတယ်။
၂၀၂၄ ဧပြီလ ၂ရက်နေ့မှ ၁၀ရက်နေ့အတွင်း မြန်မာနိုင်ငံအနှံအပြားမှာ ပူပြင်းခြောက်သွေ့နိုင်ပါတယ်။ အပူရှပ်ခြင်းသတိပြုပါ(Heat stroke)
မနက် ၁၀ နာရီမှ ညနေ ၅နာရီအတွင်း ရေချိုးခြင်းကို ရှောင်ကျဉ်ကြပါ။
အရိပ်အာဝါသကောင်းကောင်းမှာနေထိုင်ကြပါ။
Credit - Su Su San မင်း ဂွတ် သီး
𝙈𝙚𝙩𝙚𝙤𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙘𝙖𝙡 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚
မူရင်း ပို့စ်ပိုင်ရှင်၏ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် ကူးယူဖော်ပြပါသည်။