ပုဇွန် သခွားသီး ရခိုင်သုပ်စပ်စပ်လေး သုပ်နည်း.....😋
သခွားသီးသုပ်အရည်ရွှဲရွှဲလေးကို ထမင်းဖြူလေးနဲ့စား အရမ်းကိုစားကောင်းပါတယ်။
သခွားသီးကိုရေဆေး နှစ်ခြမ်းခွဲ အလယ်ကအစေ့လေးတွေထုပ်ပြီးခြစ်ထားပါ။ နုနုလေးဆို အစေ့တွေ ထုပ်စရာတောင်မလိုပါဘူး။
ကြက်သွန်နီ နှစ်လုံးလောက်ကို ပါးပါလေးလှီးပြီး ရေဆေးထားပါ။
ပုဇွန်လှော်ပြီး အခွံခွာထားပါ။
စိမ်းစားငပိ မီးဖုတ်ထားပါ။
ငရုပ်သီးစိမ်း ကိုယ်အစပ်စားနိုင်သလောက် လှော်ထားပါ။
ပြီးရင် စိမ်းစားငပိနဲ့ ငရုပ်သီးစိမ်းလေးကို ရောထောင်းပါ။
အရသာအတွက် လိုအပ်တဲ့ ဆား၊ အချိုမှုန့် သို့မဟုတ် ကြက်သားမှုန့်ကို တခါတည်းထည့်ထောင်းပါတယ်။
လှော်ထားတဲ့ ပုဇွန်တဝက်လောက်ကိုလည်း ရောထောင်းလိုက်ပါတယ်။
ကျန်တဲ့တဝက်က အကောင်လိုက်ထည့်ပါမယ်။
ပြီးရင် ခြစ်ထားတဲ့သခွားသီးထဲကို ထောင်းထားတာတွေထည့်၊ ကြက်သွန်နီပါးပါလှီးထားတာနဲ့ ပုဇွန်တွေထည့်ပြီးရင် သုပ်ပါ။
အချဥ်ကြိုက်ရင် သံပုရာသီးလေးညှစ်ထည့်ပါ။
နောက်ဆုံးအရသာလေးမြည်းကြည့်ပြီး ကိုယ်လိုသလောက်ရပြီးဆို ပင်စိမ်းလေးညှပ်ထည့်ပြီးရင် စားကောင်းတဲ့ သခွာသီးရခိုင်သုပ်စပ်စပ်လေး ရပါပြီးရှင့်......။ 😋
Credit - Kay Khaing Oo 🙏🙏🙏

ကြက်သောက်စမ်းချက်နည်း 😋
ကြက်သောက်စမ်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ -
- ဗမာကြက်၄၀သား
- ကြက်သွန်ဖြူ၄ဥ
- ဂျင်းလက်တဆစ်
- စပါးလင်တပင်
- ငြုပ်သီးရှည်ခြောက်၆တောင့်
- စူကာညွန့် ဖယုံညွန့် မုန်ညှင်းစိမ်း
- မှို ၁၀ သား
- ပင်စိမ်းတစည်း ရှမ်းနံနံ
- သံပုရာသီးတလုံး
- ငြုပ်သီးစိမ်းလက်တဆုတ်
- ကြက်သွန်နီ၂လုံး
ချက်ပြုတ်နည်း -
▫️ကြက်သားကို အတုံးလေးတွေတုံး ရေဆေးပါ
▫️ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူ ငြုပ်ခြောက်ရှည်တောင့်ကိုမညက်တညက်ထောင်းပါ
▫️ပြီးရင် ကြက်သားကို ဆား ဆနွင်းနဲနဲ အရသာမှုန့် ငံပြာရည် ထည့်ပီး ထောင်းထားတာနဲ့ရောသမနယ်ပြီးနှပ်ထားပါ စပါးလင်အရင်းပိုင်းကိုတစောင်းလှီးထားပါ
▫️ဒယ်အိုးတလုံးတွင် ရေတလီတာထည့်ပီးတည်ထားပါ
▫️ရေဆူရင် ကြက်သားလုံးထားတာနဲ့စပါးလင်ကိုထည့်ပီးအဖုံးအုပ်ထားပါ
▫️ဆယ်မိနစ်ကြာလို့ ကြက်သားနူးလောက်ပီဆို
▫️မှို ကြက်သွန်နီလေးစိပ်ခွဲ ငြုပ်သီးစိမ်းထည့်ပီး ထပ်တည်ထားပါ အရသာပေါ့ငန်မြည်းပါ
▫️ပီးရင် အညွန့်အရွက်စုံ ရှမ်းနံနံ ပင်စိမ်းတို့ကိုထည့်ပီးအဖုံးအုပ်ပီးမီးပိတ်လိုက်ပါ ပြီးမှသံပုရာရည်ညှစ်ပီးအသင့်စားလို့ရပါပီး
#သောက်ဆမ်းဟင်းဖြစ်တဲ့အတွက် ဟင်းရည်အကျဲအပြစ်ကို လိုသလောက်ရေနွေးထည့်ပီး စားသုံးနိုင်ပါတယ် 🤤
Credit

နဝပ်အဘိုးကြီးက Grand မှာ လုပ်စားပြီး
MUT ကိုဝယ်
Veena လိုအလှမယ်မျိုးနဲ့
Sale တွေ ရောင်းခိုင်းပြီး
ဘာတွေထပ်လုပ်စားအုံးမလဲ မသိ
MUT လည်း မကြာခင် စတော့မှာဆိုတော့
ဂယက်တွေက မပျက် ပေါ်လာပါတော့မယ် ✨
ကြားထဲက Veena မြေစာပင်ဖြစ်သွားမှာ စိုး🥲
ခုချိန်ထိတော့ Veena is the Only One ပဲ 👑🇹🇭
#veenapraveenar #roadtomissuniversethailand2025 #missuniversethailand2025 #theneweraofmut #missuniverse

နဝပ်က မာဘုဟိုင်းတွေကို ဖားနေပြီ
CJ ရဲ့ reign ကာလ နည်းပေမယ့်
ဂရုစိုက်သွားပါမယ်တဲ့
မင်းတို့ Philippines 🇵🇭 နိုင်ငံတွက်လည်း
Back to back Golden Crown 👑
ရသွားနိုင်ပါတယ်တဲ့နော် 🤣
အေးပေါ့ Asia မှာအဘိုးကြီး ဖားစရာ
နိုင်ငံတွေမှ မကျန်တော့တာ😂😂
#cjopiaza #missgrandinternational #nawat

နဝပ်ရဲ့ အဲ့လောက်ကြီးထိ လိုက်တင်တာကျ
Pageantry ကိုဆန့်ကျင်ရကျသွားပြီ
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ body ကို
အဲ့လိုတွေ shaming လုပ်တာကျ
လွန်လွန်းတယ် 🥲
#missgrandinternational

နဝပ်ရဲ့ အဲ့လောက်ကြီးထိ လိုက်တင်တာကျ
Pageantry ကိုဆန့်ကျင်ရကျသွားပြီ
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ body ကို
အဲ့လိုတွေ shaming လုပ်တာကျ
လွန်လွန်းတယ် 🥲
#missgrandinternational

နဝပ်ရဲ့ အဲ့လောက်ကြီးထိ လိုက်တင်တာကျ
Pageantry ကိုဆန့်ကျင်ရကျသွားပြီ
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ body ကို
အဲ့လိုတွေ shaming လုပ်တာကျ
လွန်လွန်းတယ် 🥲
#missgrandinternational

နဝပ်ရဲ့ အဲ့လောက်ကြီးထိ လိုက်တင်တာကျ
Pageantry ကိုဆန့်ကျင်ရကျသွားပြီ
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ body ကို
အဲ့လိုတွေ shaming လုပ်တာကျ
လွန်လွန်းတယ် 🥲
#missgrandinternational

နဝပ်ရဲ့ အဲ့လောက်ကြီးထိ လိုက်တင်တာကျ
Pageantry ကိုဆန့်ကျင်ရကျသွားပြီ
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ body ကို
အဲ့လိုတွေ shaming လုပ်တာကျ
လွန်လွန်းတယ် 🥲
#missgrandinternational

Pacific Rim Uprising
2018 ‧ Action/Sci-fi ‧ 1h 51m

Pacific rim ရဲ့ ဒုတိယမြောက်ကားလေး ၅နှစ်ကြာတဲ့အခါ ပရိသတ်ရှေ့ ရောက်လာပါပြီ။
IMDb Ratinf 5.6/10 ရထားပြီးတော့ ဘတ်ဂျပ် $ ၁၇၀millionကျော်
အကုန်အကျခံပြီး ရိုက်ကူးတင်ဆက်ထားတာပါ။
ဇာတ်လမ်းအကျဉ်းလေးကတော့
Pacifim Rim တုန်းက ကိုင်ဂျူးလိုခေါ်တဲ့ ဂြိုလ်သားတွေရဲ့ ကျူးကျော်မှုကိုတိုက်ခိုက်မှုကို ယေဂါလိုခေါ်တဲ့ ဧရာမစက်ရုပ်ကြီးတွေနဲ့
တန်ပြန်တိုက်ခိုက်လိုအောင်မြင်ခဲ့ပြီး ကမ္ဘာနှစ်ခုဆက်သွယ်ထားတဲ့ တွင်းပေါက်ကြီးကို
ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်ခဲ့တာ ၁၀ နှစ်ကျော်ကာလကို ရောက်ရှိနေပါပြီ။ဒါပေမယ့် ယေဂါတွေရဲ့ အားနည်းချက်ကတော့ စက်ရုပ်ရဲ့ တိုက်ခိုက်နိုင်စွမ်းဟာ
သူ့ကိုမောင်းနှင်တဲ့ ပိုင်းလော့ဒ်နှစ်ယောက်ရဲ့ သဟဇာတဖြစ်မှု ပိုင်းလော့ဒ်တွေရဲ့
ကျွမ်းကျင်မှုအပေါ်မူတည်နေသလို ကျူးကျော်လာတဲ့ကိုင်ဂျူးဆီကို သွားတိုက်တဲ့အခါမှာ
စက်ရုပ်အကြီးကြီးမို သယ်ယူပိုဆောင်ရေးမှာ ကြံ့ကြာနေတဲ့အချက်ပါပဲ။ဒါကြောင့် ပိုင်းလော့ဒ်ကောင်းတွေရအောင် ငယ်စဉ်ကတည်းက လေ့ကျင့်ပေးရပါတယ်။
ဒါကြောင့် လူသားတွေအနေနဲ့ ဒါတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖိုနည်းလမ်းတွေ ကြံစည်လာပါတယ်။ဒီမှာ တရုတ်နိုင်ငံ “ရှောင်-စက်မှုလုပ်ငန်း” ကနေ နည်းပညာအသစ်တွေနဲ့ ရှာကြံပြီး
လူတစ်ယောက်တည်းကသာ မောင်းနှင်နိုင်ပြီး အဝေးထိန်းနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့
ယေဂါဒရုန်းစက်ရုပ်ကြီးတွေကို ပိုင်းလော့ဒ်တွေရှာရတဲ့ဒုက္ခ ကိုင်ဂျူးတွေနဲ့ တိုက်ခိုက်ရင်း
ပိုင်းလော့ဒ်တွေမသေအောင်ဆိုပြီး တီထွင်နိုင်လိုက်ပြီး တစ်ကမ္ဘာလုံးအနှံတပ်ဖြန့်ထားနိုင်အောင် လုပ်ဆောင်နေပါပြီ…….-ဒီလိုအဖက်ဖက် အဆင်သင့်ပြင်ထားပေမယ့် ကိုင်ဂျူးတွေဖက်ကရော
ကျူးကျော်ဖို ဘာတွေဘယ်လိုပြင်ဆင်နေကြသလဲ-ကိုင်ဂျူးတွေအရင်က အကောင်သေးတွေကနေ တဖြည်းဖြည်း ဆင့်ကဲတိုးတက်လာလို
အရင်က အဆင့်-၄ အဆင့်-၅ လောက်ရှိတဲ့အကောင်ကြီးတွေက
အခုရောဘယ်အဆင့်ထိ သတ်မှတ်နိုင်တဲ့ ကိုင်ဂျူးအကောင်ကြီးမျိုးတွေဖြစ်လာမှာလဲ-ဒီကားထဲမှာ ယေဂါတွေထဲက နာမည်ကျော်စက်ရုပ်တွေဖြစ်တဲ့
ဂျစ်ပစီအဗန်းဂျား…နိုဝင်ဘာအေဂျက်….ဆေဗာအသီနာ…..ဂါးဒီးယမ်းဘရာဗို….ဘရေဇာဖီးနစ်
အစရှိတဲ့ဧရာမစက်ရုပ်ကြီးတွေက ဘယ်လိုအစွမ်းအစရှိသလဲဆိုတာ…..။

🙆Channel Link အရင် Join ပြီးမှ ဇာတ်ကား  Link  ကိုနိပ်ပါ🗓

👑Channel Link

https://t.me/+fNZjMKbzHF5mZmM1

🖥ဇာတ်ကားကြည့်ရန် Link

https://t.me/c/2305672701/1726