ဒန့်ဒလွန်စေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆေးဘက်ဝင်အာနိသင်များ (ဆေးဖက်ဝင်အပင်အဖြစ်)
· ဒန့်ဒလွန်သီးစေ့သည် ဆေးဘက်ဝင်မှုနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်မားသော ရိုးရာဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရှေးယခင်ကတည်းက ခန္ဓာကိုယ်အားဖြည့်ရန်နှင့် ရောဂါအချို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
#အဓိကဆေးဘက်ဝင်အာနိသင်များ......
၁။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်း...။
• ဒန့်ဒလွန်သီးစေ့တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသော အာနိသင်ရှိပြီး ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် သင့်တော်သည်။ (သို့သော် သင့်တင့်သော ပမာဏဖြင့်သာ အသုံးပြုသင့်သည်)
၂။ အဆီနှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးခြင်း...။
• သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များကို ညီမျှစေကာ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။
၃။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း...။
• ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားကာ ဆဲလ်များယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၄။ ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများ သက်သာစေခြင်း...။
• အစေ့များကို ဆီထုတ်၍ အဆစ်နာခြင်း၊ ကြွက်သားနာခြင်းများအတွက် လိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
၅။ ဦးနှောက်နှင့် မျက်စိကို အားဖြည့်ပေးခြင်း...။
• အာရုံကြောစနစ်နှင့် အမြင်အာရုံကို အားဖြည့်ပေးသော ဗီတာမင် A၊ C နှင့် အဆီအက်စစ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။
၆။ အစာခြေစနစ်ကို ကူညီပေးခြင်း...။
• ဒန့်ဒလွန်စေ့တွင် အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်ကာ အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကောင်းစွာသက်သာစေသည်။
၇။ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးများကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း...။
• ရောဂါပိုးမွှားအချို့၏ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားပေးသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။
အသုံးပြုနည်း (ရိုးရာနည်း)
* အစိမ်း/အခြောက်လုပ်၍ စားသုံးခြင်း -
တစ်ကြိမ်လျှင် ၁-၂ စေ့ခန့် ဝါး၍ ရေနှင့်သောက်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်အား ဖြည့်တင်းပေးသည်။
* ကြော်၍/ပြုတ်၍ လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့ သောက်သုံးခြင်း -
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိရန် သောက်သုံးနိုင်သည်။
* အစေ့မှ ဆီထုတ်ယူအသုံးပြုခြင်း - အသားအရေလိမ်း
ဆေးအဖြစ် သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
⚠️ သတိပြုရန်......
• တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် အလွန်အကျွံမစားသုံးသင့်ပါ။
(ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်)
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ နှင့် နို့တိုက်မိခင်များ ရှောင်ကြဉ်
သင့်သည်။
• နာတာရှည်ရောဂါအခံရှိသူများသည် အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်
နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။
"ဒန့်ဒလွန်စေ့... ဆေးဖက်ဝင်အပင်လေးပါ... အရွယ်တော့ သေးပေမယ့် အာနိသင်ကတော့ မသေးဘူးနော်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် လျှော့ချပေးတယ်၊ အဆီဓာတ် လျှော့ချပေးတယ်၊ အဆိပ်အတောက်တွေ ဖယ်ရှားပေးတယ်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးတယ်၊ ဦးနှောက်ကို အားဖြည့်ပေးတယ်... အားလုံးတစ်စေ့တည်းနဲ့ပြည့်စုံတယ်!"
