💁♀️ ငြီးငွေ့နေပြီလား? ခဏခဏနေမကောင်းဖြစ်၊ မောပန်းလွယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တွေလည်း ပျက်ယွင်းနေပြီလား......?
👉 သင့်ထမင်းပန်းကန်ထဲက ခရမ်းကစော့သီး လေးတွေကို ကြည့်လိုက်ပါ...! ဒီသေးငယ်တဲ့အသီးလေးတွေက သင့်ကျန်းမာရေးစနစ်တစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။
✍️ အဆီဓာတ်များပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်မှာစိုးရိမ်ရလား....?
– ခရမ်းကစော့သီးကို ပုံမှန်စားပေးခြင်းဖြင့် အဆီတွေကို
ပျော်စေပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
✍️ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များပြီး မောပန်းလွယ်နေလား...?
– ခရမ်းကစော့သီးမှာ သကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင်
ထိန်းညှိပေးတဲ့ အထူးဓာတ်တစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။
✍️ ဘာစားစား ဝမ်းချုပ်ပြီး အစာမကြေ ဗိုက်ပြည့်နေသလို
ခံစားရလား.?
– ခရမ်းကစော့သီးမှာ အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့်
အူလမ်းကြောင်းကို လှုပ်ရှားမှုကောင်းအောင်
လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။
✍️ အစားအစာကနေ ဓာတုပစ္စည်းတွေကျန်မှာ စိုးရိမ်ရလား?
– ခရမ်းကစော့သီးက အညစ်အကြေးတွေကို ဖမ်းဆုပ်ပြီး
အူလမ်းကြောင်းကို သဘာဝအတိုင်း သန့်စင်ပေးပါတယ်။
✍️ ဆေးတွေအများကြီးသောက်လို့ အသည်းအားနည်းနေလား?
– အသည်းရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အားဖြည့်ပေးပြီး
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာအောင် ကူညီပေးပါတယ်။
✍️ အက်ဆစ်ပြန်ဆန်တက်တာ ခဏခဏဖြစ်တတ်လား?
– ခရမ်းကစော့သီးပြုတ်ရည်နွေးနွေးလေးကို သောက်ပေး
ခြင်းက အစာအိမ်ကို အပေါ်ယံအလွှာဖုံးပေးပြီး
ပူစပ်တာမျိုး မဖြစ်စေပါဘူး။
✍️ မေ့လွယ်၊ သတိမေ့တတ်နေလာ...?
– ခရမ်းကစော့သီးက ဦးနှောက်ကို သွေးစီးဆင်းမှု ကောင်း
အောင် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။
✍️ သွေးပေါင်ချိန် တက်လိုက်ကျလိုက် ဖြစ်နေသလား...?
– သွေးပေါင်ချိန်ကို မျှတအောင် ထိန်းညှိပေးတဲ့ အာနိသင်
ရှိပါတယ်။
✍️ ချောင်းခြောက်ဆိုး၊ သလိပ်မထွက် ဖြစ်နေလား?
– ခရမ်းကစော့သီးက သလိပ်တွေကို ပျော်စေပြီး
လည်ချောင်းထဲက အချွဲတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
✍️ ဘာမျိုချမျိုချ လည်ချောင်းနာနေလား. ..?
– ခရမ်းကစော့သီးပြုတ်ရည်နွေးနွေးလေးက လည်ချောင်းကို
စိုပြည်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပါတယ်။
✍️ ဗိုက်အောင့်၊ လေထိုးလေအောင့်ဖြစ်နေလား....?
– လေကိုကောင်းကောင်းထုတ်ပေးပါတယ်။ ခရမ်းကစော့သီး
လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စားပေးရုံနဲ့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
✍️ မျက်လုံးမှုန်ပြီး ညဘက် ကောင်းကောင်းမမြင်ရဘူးလား.?
– ခရမ်းကစော့သီးမှာ ဗီတာမင် A ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့်
မျက်လုံးကို အားကောင်းစေပါပါတယ်။
✍️ အအေးမိလွယ်ပြီး ရာသီတု၊ပ်ကွေး ခဏခဏဖြစ်နေလား?
– သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
ဖြည့်စွက်စာတွေ သောက်စရာမလိုပါဘူး။
✍️ မနက်နိုးရင် အဆစ်အမြစ်တွေနာ၊ ဖောယောင်နေလား..?
– ရောင်ရမ်းမှုကို ကောင်းစွာ တိုက်ဖျက်ပေးပြီး အဆစ်အ
မြစ်တွေကို ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ဖြစ်စေပါတယ်။
✍️ အစားအသောက်ကြောင့် ဝမ်းလျှောနေလား?
– ခရမ်းကစော့သီးက အူလမ်းကြောင်းထဲက ဘက်တီးရီး
ယားတွေကို 6သစေပြီး ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျှောခြင်းကို
မြန်မြန်သက်သာစေပါတယ်။
✍️ သွားပိုးစားလွယ်၊ ခံတွင်းအနံ့ဆိုးနေလာ....?
– ခံတွင်းထဲက ဘတ်တီးရီးယားတွေကို လျှော့ချပေးပြီး သွား
တွေကို ခိုင်မာစေကာ သွားဖုံးတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။
✍️ သားဖွားပြီးချိန် မိခင်တွေ မောပန်းလွယ်ပြီး ပြန်လည်
သက်သာဖို့ ခက်ခဲလား?
– သားအိမ်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အတွင်းပိုင်းကနေ
ခွန်အားပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။
✍️ လက်ဖျား၊ ခြေဖျားအေးပြီး သွေးခုန်နှုန်းနှေးနေလား. ?
– သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို
ပြန်မှန်စေတယ်။
ဒီလေးနက်တဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကြောင့်
ခရမ်းကစော့သီးကို နေ့စဉ်စားသုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်.....! 💚
