>> ကင်ဆာကြောင့်မ6၊သနိုင်ပါ <<

#ထပ်ဆင့်မျှဝေပေးခြင်း

ကင်ဆာကြောင့် မ6၊သနိုင်ကြတော့ပါဘူးဟု
ဒေါက်တာ Gupta က ပြောတယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်သာ သေချာဂရုစိုက်ပေးနိုင်ရင် ဘယ်သူမှ ကင်ဆာကြောင့် 6၊သစရာမလိုတော့ပါဘူးတဲ့။

>>#ပထမအဆင့်က<<👇

သကြားလုံးဝမစားပါနဲ့ ရှောင်ပါ

အဲဒါကင်ဆာဆဲလ်က အလိုလို6၊သသွားပါလိမ့်မယ်

>>#ဒုတိယအဆင့်က<<👇

အစာမစားခင်မှာ သံပုရာတစ်လုံးကို
ရေနွေးနဲ့​ရောမွှေလုပ်ပြီးသောက်ပါ
တစ်လ ကနေ သုံးလခန့် သောက်ပေးပါ ...

Maryland College of Medicine ရဲ့ Research အရ အဲလိုသောက်ပေးတာက ကင်ဆာဆဲလ်ကို ဓာတ်ကင်ကုသတာထက် အဆတစ်ထောင် ကောင်းတယ်တဲ့...!

>>#တတိယအဆင့်က<<👇

အုန်းဆီစစ်စစ် သုံးဇွန်းကို
မနက်တစ်ခါ ညတစ်ခါသောက်ပေးပါ။

>>ကင်ဆာဆဲလ် အလိုလို ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်<<

အဲဒီကုသနည်း နှစ်ခုကို သကြားလုံးဝရှောင်ပြီးတဲ့
နောက်ပိုင်းမှာ လိုက်နာနိုင်ပါတယ်။

ဖိုသီဖတ်သီနေရင်တော့ ကင်ဆာဆဲလ်က သင့်ကို အနိုင်ယူသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီဆေးနည်းက ကျွန်တော် ဖြန့်ဝေနေတာ ငါးနှစ်ရှိသွားပါပြီ .....!

ဒါဆေးနည်းက ကင်ဆာကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးရတော့မဲ့ သူတွေအတွက် အလွန်အကျိုးရှိမှာပါ ...

တခြားသူတွေ သိအောင်လည်း ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ....လို့ Post မူရင်း စတင်ပေးသူက ပြောထားပါတယ်

ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏

သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #စာပေ
#နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်
#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#creditပေးပါတယ်