🔵 𝐓𝐇𝐑𝐎𝐀𝐓 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 🧘‍♂️ 🧘‍♀️

🍀 မိမိမှာ 𝗧𝗵𝗿𝗼𝗮𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 အားနည်းနေရင်!
⁉️ သိုင်းရွိုက် လည်ချောင်းနှင့်ဆိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်မယ်။
⁉️ လည်ချောင်း ခနခန နာမယ်။
⁉️ ခေါင်းမကြာခဏကိုက်နေတတ်မယ်။
⁉️ တခြားလူတွေနဲ့ စကားပြောဆိုဆက်ဆံတဲ့အခါ မပြောရဲ မဆိုရဲဖြစ်နေမယ်။
⁉️ လူအများရှေ့ ပြောဆိုရမှာကို ကြောက်ရွံနေမယ်လူတော့မတိုးရဲ ဖြစ်နေမယ်။ ✨ 𝗧𝗵𝗿𝗼𝗮𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 အတွက်ဆိုရင်တော့ 𝗔𝗤𝗨𝗔𝗠𝗔𝗥𝗜𝗡𝗘 ကျောက်ကို အဓိကထားပြီး ရွေးချယ်ထားပါတယ်။ ✨

🍀 𝗔𝗤𝗨𝗔𝗠𝗔𝗥𝗜𝗡𝗘 ကိုဆောင်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကတော့ မိမိ စိတ္ကို အမြဲရှင်းလင်း ကြည်လင်စေပြီး ပွင်းလင်းရိုးသားမှုတို့ကို ထက်သန်စေခြင်း စတဲ့ အကျိုးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

🍀 𝗧𝗵𝗿𝗼𝗮𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 ကို 𝗩𝗶𝘀𝗵𝘂𝗱𝗱𝗵𝗶 လို့လည်း ခေါ်ကြပါသေးတယ်။

🍀 𝗧𝗵𝗿𝗼𝗮𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 က 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။

🍀 𝗧𝗵𝗿𝗼𝗮𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 ရဲ့ စွမ်းအားတွေဟာ မိမိရဲ့ လည်ချောင်း အထက်အောက် ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တည်ရှိပါတယ်။ 🟢 𝐇𝐄𝐀𝐑𝐓 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 🧘‍♂️ 🧘‍♀️

🍀 မိမိမှာ 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 အားနည်းနေရင်!
⁉️ အမြဲ တစ်ယောက်ထဲ အထီးကျန်တယ်လို့ ခံစားနေရမယ်။
⁉️ ဘာလုပ်လုပ် စိတ်ဓာတ်ကျနေမယ်။
⁉️ မလိုအပ်တာတွေအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်တာတွေ များလာမယ်။
⁉️ ရင်ဘတ်နာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေ ဖြစ်မယ်။
⁉️ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တာ သွေးတိုးတာတွေတွေ ဖြစ်မယ်။✨ 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 အတွက်ဆိုရင်တော့ 𝗨𝗡𝗔𝗞𝗜𝗧𝗘 ကျောက်ကို အဓိကထားပြီး ရွေးချယ်ထားပါတယ်။ ✨

🍀 𝗨𝗡𝗔𝗞𝗜𝗧𝗘 ကို ဆောင်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုေတွကတော့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာစွမ်းအင်ကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်စေနိုင်ပြီး နှလုံးသား စိ်တ်ခံစားချက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရင်တွင်းကိစ္စရပ်များကို ပြန်လည်ကုသပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
င်စေခြင်း၊ မိမိစိတ်စွမ်းအင် ဂုဏ်သတ္တိများကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း နှင့် စိတ်ကျဉ်းကြပ်မှုတွေကို ပြေလျော့စေခြင်း စတဲ့ အကျိုးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

🍀 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 ကို 𝗔𝗻𝗮𝗵𝗮𝘁𝗮 လို့လည်း ခေါ်ကြပါသေးတယ်။

🍀 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 က 𝗟𝗼𝘃𝗲 ကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။
🍀 ဒါ့အပြင် မိမိစိတ်ကို လွတ်လပ်သန့်စ ခြင်း၊ မိမိစိတ်စွမ်းအင် ဂုဏ်သတ္တိများကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း နှင့် စိတ်ကျဉ်းကြပ်မှုတွေကို ပြေလျော့စေခြင်း စတဲ့ အကျိုးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 ရဲ့ စွမ်းအားတွေဟာ မိမိရဲ့ ရင်ညွန့်တည့်တည့် နှလုံးအနီးမှာ တည်ရှိပါတယ်။

🟡 𝐒𝐎𝐋𝐀𝐑 𝐏𝐋𝐄𝐗𝐔𝐒 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 🧘‍♂️ 🧘‍♀️

🍀 မိမိမှာ 𝗦𝗼𝗹𝗮𝗿 𝗣𝗹𝗲𝘅𝘂𝘀 𝗖𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮 အားနည်းနေရင်!
⁉️ အစာအိမ်နဲ့ဘပတ်သက်တာတွေ အစာချေခက်ခဲတာ အစာအိမ်နာတာတွေ ဖြစ်မယ်။
⁉️ ဘာစားစားအရသာမတွေ့ အစားစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးလာမယ်။
⁉️ မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု လျော့နည်းနေမယ် စိတ်အားငယ်လာမယ်။ ⁉️ တစ်ယောက်ထဲ ကူရာမဲ့ ကယ်ရာမဲ့ အကူအညီမဲ့တယ်လို့ ခံစားနေရမယ်။
⁉️ ထစ်ကနဲဆို အသေးအဖွားလေးကအစ ဒေါသထွက်လွယ်လာမယ်။