🌴 အုန်းသီးရည် - မီ:ယပ်သွေ;ဆုံ:တဲ့ အမျိုးသမီးများအတွက် အထောက်အကူ ကောင်း 👩‍🦳✨

သွေ;ဆုံ;ခါနီး ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု လက္ခဏာများ စတင်ခံစားနေရပါက စိတ်မပူပါနှင့်။
"အုန်းရည်" သဘာဝကုထုံးကို သောက်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် လန်းဆန်းမှုထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ 🍹

💧 သဘာဝအတိုင်း ဟော်မုန်းဖြည့်တင်းပေးခြင်း...။
အုန်းရည်တွင် Phytoestrogens (အပင်မှရသော အီစထရိုဂျင်) ပါဝင်ပြီး ဟော်မုန်းမျှတအောင် ချိန်ညှိပေးကာ ရုတ်တရက်ပူလောင်ခြင်း၊ ညဘက် ချွေးထွက်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။

😌 ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး စိတ်ခံစားချက် ကောင်းမွန်စေခြင်း....။
အုန်းရည်ထဲရှိ သတ္တုဓာတ်များသည် ဦးနှောက်ကို ပြေလျော့စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးကာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေပြီး ညဘက် လန့်နိုးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

💆‍♀️ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း...။
အုန်းရည်တွင်ပါဝင်သော ဗီတာမင်နှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းမှ စိုပြေတောက်ပစေသည်။

💓 သွေ;ပေါင်ကျစေပြီး နှလုံးကို အားဖြည့်ပေးခြင်း...။
ပိုတက်စီယမ် မြင့်မားစွာ ပါဝင်သောကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွက် ကောင်းမွန်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို မျှတစေရန် ထိန်းညှိပေးသည်။

🦴 အရို:ပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးခြင်း...။
သွေ;ဆုံ;ချိန်သည် အရိုးသိပ်သည်းဆ လျော့နည်းလာသော အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် အုန်းရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သတ္တုဓာတ်များကို မျှတအောင် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

📌 တစ်နေ့လျှင် တစ်ဖန်ခွက် ပမာဏလောက်သာ သောက်သုံးပါ။ အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းကို မထောက်ခံပါ။ အထူးသဖြင့် ကျော'က်ကပ်ရော'ဂါ၊ ဆီ;ချိုရောဂါ သို့မဟုတ် သွေ;တို;ရောဂါ ရှိသူများသည် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးမှသာ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

image