ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီအချက်တွေသိထားမှဖြစ်မယ်
သကြားရဲ့ နောက်ကွယ်က အန္တရာယ်များ -
-သွေးထဲက သကြားဓာတ်က diabetes (ဆီးချို)။
- ဦးနှောက်ထဲက သကြားဓာတ်က dementia (မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာ)။
-သွားတွေမှာ သကြားဓာတ်က cavities (သွားပိုးစားတာ)။
-မျက်လုံးထဲမှာ သကြားဓာတ်က glaucoma (ရေတိမ်)။
-ဆဲလ်တွေမှာ သကြားဓာတ်က oxidative stress (ဆဲလ်ပျက်စီးတာ)။
-အသားအရေမှာ သကြားဓာတ်က aging (အိုမင်းရင့်ရော်တာ)။
Refined sugar (သန့်စင်ထားတဲ့သကြား) တွေကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ။
ကြိုက်တယ်။
မှတ်ချက်
မျှဝေပါ။
