ကျွန်တော် အားလုံးကို အကြံပြုလိုတဲ့ ဖြည့်စွက်စာ (၃) မျိုး
အမှိုက်သရိုက်တွေကို လျှော့ပြီး အခြေခံကျတဲ့၊ တကယ်အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာတွေကို ပိုသောက်ကြရအောင်။ ဒီဖြည့်စွက်စာ (၃) မျိုးကို လူတိုင်း သောက်သုံးသင့်တယ်လို့ ကျွန်တော် အကြံပြုချင်ပါတယ်။
၁။ ဗီတာမင် D (Vit D)
၂။ ခရီယေတင်း (Creatine)
၃။ (Whey Protein)
ကျန်းမာကြပါစေ။
ကြိုက်တယ်။
မှတ်ချက်
မျှဝေပါ။
