"#ဆီးအတွက် လက်တွေ့ပျောက်တဲ့"
[ ဆေးတစ်ခွက် ]
ဆီးသွားတဲ့အခါနာကျင်ခြင် မပြီးသလိုအောင့်ခြင်း
ပြီးခါနီးနာကျင်ခြင်း ဆီးသွားတဲ့အခါ အဖြူအဖက်
လေလိုလို အခဲအနည်းငယ်ပါကာသွားတဲ့အခါမှာ
အောင့်ခြင်း အလုပ်ပျက်အောင်နာကျင်နေပါက
-လိုအပ်တာလေးက မခက်ခဲပါဘူး
- ကြက်သွန်နီ ၃ လုံး
- ရေနွေးပူပူလေး အနည်းငယ်
-သကြားအနည်းငယ်ပဲလိုပါတယ်
" ကြက်သွန်နီ ကိုနွှာပြီးမှ ရေမဆေးရ "
ပါးပါးလှီးပြီး သကြားအနည်းငယ်ထည့်ပေါ့
-
ထည့်ပြီရေနွေးပူပူလေးထည့်ပြီး ခဏ အုပ်ထားပါ
ပူနွေးနွေးလေးအရည်သောက်လိုက်ပါ
ကြက်သွန်ဖက်တွေ မစားရ အရေသောက်ယုံနဲ့
နေ့ခြင်းပျောက်ပါတယ် ။
မေတ္တာဖြင့်
အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများစုစည်းမှု့
#credit
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
#ဆီးအောင့်ဆီးကျင်သူများအတွက်

image