💁♀️ အမေက မနက်တိုင်း သောက်ခိုင်းပါတယ်။ လုပ်ရတာကလည်း လွယ်ပါတယ်။ ပူပူနွေးနွေး ကော်ဖီအနက်တစ်ခွက်ကို ဖျော်ပြီး သံပုရာသီး တစ်ဝက်ကို အရည်ညှစ်ထည့်ပါ။ သေချာမွှေပြီး တစ်နေ့ကို ၂ ခွက် သောက်ရုံပါပဲ။
သောက်ပြီးရင် လန်းဆန်းစေတယ်၊ ဗိုက်ပူတာကို လျော့ကျစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကို အားပေးပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
သောက်ရတာ လွယ်ကူပြီး အစာအိမ်ကိုလည်း သက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။ သကြားမပါဝင်သလို အဆီပိုလည်း မရှိပါဘူး။
စမ်းသောက်သူ အများစုက ၂ ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီး ဗိုက်ပူတာလည်း လျော့သွားတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ အရမ်းအံ့သြစရာကောင်းပြီး ဆက်သောက်သင့်ပါတယ်နော်...။
Like
Comment
Share
