လေးညှင်းပွင့်က ပန်းနာရင်ကျပ်ကို သက်သာစေနိုင်တယ်
​လေးညှင်းပွင့်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အိမ်တွေမှာ ရင်းနှီးပြီးသား မွှေးကြိုင်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ပါ။ ရှေးလူကြီးတွေက ချောင်းဆိုးပျောက်ဖို့၊ သလိပ်ရွှင်ဖို့၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း မွှေးကြိုင်လန်းဆန်းဖို့အတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လေးညှင်းပွင့်​မှာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပွင့်စေတဲ့ မွှေးကြိုင်ဆီ (essential oil) ပါဝင်လို့ပါ။
​ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် လေးညှင်းက အောက်ပါအတိုင်း အထိုက်အလျောက် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
✔ အသက်ရှူရ ပိုမိုလွယ်ကူစေခြင်း
✔ ပျစ်ချွဲတဲ့ သလိပ်တွေကို လျှော့ချပေးခြင်း
✔ ချောင်းဆိုးစေတဲ့ လည်ချောင်းယားယံခြင်းကို
လျှော့ချပေးခြင်း
​ဒေသခံတွေကြား ရေပန်းစားတဲ့ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းတွေကတော့.....
👉 လေးညှင်းပွင့် ၄-၅ ပွင့်ကို ရေနဲ့ကျိုပြီး နွေးနွေးလေး
သောက်ပေးခြင်း
👉 ဒါမှမဟုတ် လေးညှင်းအနည်းငယ်ကို ပျားရည်နဲ့ ရောပြီး
အနံ့မွှေးထွက်လာအောင် ငုံထားခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
​ဒါပေမဲ့ ပြောစရာတစ်ခုကတော့ လေးညှင်းပွင့်ဟာ ပန်းနာရင်ကျပ်ကို တိုက်ရိုက်ကုသနိုင်တဲ့ ဆေးမဟုတ်ပါဘူးနော်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေတဲ့ အထောက်အကူတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူတွေဟာ ဆရာဝန်ပေးထားတဲ့ ရှူဆေးကို အမြဲဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
​⚠️ သတိပြုရန်
အများကြီးစားရင် လည်ချောင်းပူခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ် ယားယံခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးငယ်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ အထူးသတိထားသင့်ပါတယ်။