💬 ဒီအချက်ဟာ အထူးတလည် စိုးရိမ်စရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
👉🏼 မြက်ပင်တွေကိုစားတာဟာ
✅ ဗိုက်ထဲမှာ မအီမသာဖြစ်လို့ အန်ထုတ်ချင်လို့၊
✅ မြက်ပင်ရဲ့ခပ်ကြမ်းကြမ်း အထိအတွေ့ကို ကြိုက်နှစ်သက်လို့၊
✅ မြက်ပင်က အမျှင်ဓာတ်ကြောင့် စားပြီးတဲ့အခါ ၀မ်းသွားရအဆင်ပြေတယ် ခံစားရလို့ စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အန်ရခြင်းကတော့ မြက်ပင်တွေကို မျိုချလိုက်တဲ့အခါ မြက်ပင်တွေက အစာအိမ်ကို ယားယံစေပြီး အန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
👉🏼 ဒါပေမယ့် ဒါက ခွေးလေးရဲ့ ဗိုက်ထဲမှာရှိတဲ့ မအီမသာဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
စိုးရိမ်ရပြီး တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်တဲ့အချိန်ကတော့
➡️ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း အကြိမ်များစွာ အန်နေရင်၊
➡️ ပုံမှန်အစားအစာကို မစားတော့ရင်။
➡️ မစင်စွန့်တာမှာ ပြဿနာရှိလာရင်
➡️ နေမကောင်းတဲ့ ပုံပေါက်နေရင်
➡️ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အပြုအမူတွေ ပြနေရင်
စတဲ့အချိန်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။
