ဖုံးမသိန်ရွက်သည် သွေးကြောမျှင်များ🌿🌿 ပေါက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခြမ်း လေဖြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် ခွန်အားဖြည့်ပေးခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် သွေးပျစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်း စသည့် အစွမ်းသတ္တိများလည်း ရှိသည်။ ဒဏ်ရာများဖြစ်သော အကျိတ်နှင့် ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများကို သက်သာစေကာ အဆစ်နှင့် အရိုးအဆစ် နာကျင်မှုများကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေသည့်အပြင် ပန်းနာရင်ကျပ် ရောဂါရှင်များအတွက်လည်း အထူးသင့်လျော်သော ဆေးပင် ဖြစ်သည်။
အသုံးပြုနည်းများ
ဖုံးမသိန်ရွက်ကို အဓိကအားဖြင့် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
၁။ လက်ဖက်ရည်အနေဖြင့် သောက်သုံးခြင်း
ဖုံးမသိန်ရွက်များကို အမျှင်လေးများ ဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပြီး နေရောင်ခြည်တွင် သေချာစွာ အခြောက်လှမ်းပါ။ အခြောက်ခံရာတွင် မှိုမတက်စေရန် အထူးဂရုပြုရပါမည်။ ပြီးနောက် လက်တစ်ဆုပ်စာ ပမာဏကို ရေနွေးတစ်ခွက်နှင့် ရောပြီး လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့ ဖျော်သောက်နိုင်ပါသည်။ ယင်းလက်ဖက်ရည်ကို မနက်၊ ည မှန်မှန် သောက်သုံးပေးပါက သွေးမူးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းတို့ကို ချက်ချင်းနီးပါး သက်သာစေပါသည်။
၂။ ပြုတ်၍ သောက်သုံးခြင်း
ဖုံးမသိန်ရွက် ၁၀ ဂရမ်ခန့်ကို ရေ ၁.၅ လီတာနှင့် ရောကာ ၁၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပြီးနောက် အရည်ကို စစ်ယူပါ။ ထိုအရည်ကို မနက်၊ ည သောက်သုံးပေးနိုင်ပါသည်။
လေဖြတ်ထားသူများအနေဖြင့် အထက်ပါအတိုင်း ပြုတ်ရည်ကို ရက် ၃၀ ဆက်တိုက် သောက်သုံးပြီးပါက ၇ ရက်ခန့် နားပေးသင့်ပါသည်။ ဤသို့ စနစ်တကျ သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာနိုင်ကြောင်း သိရပါသည်။
