လယ်သမားဟင်း
မှို၊ အင်ဥ ကန်စွန်း ( ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အသီးအရွက် ထည့်လို့ရပါတယ်နော် )
မျှင်ငပိ၊ ဟင်းချိုမှုန့်၊ ဆား၊ ငြုတ်သီးစိမ်းကို
ရောနယ်ပါ။ နောက် ရေနဲနဲထည့်ပြီး တည်လိုက်ပါ။ ဟင်းရည်ဆူပြီးနောက် ၃မိနစ်နေရင် စားလို့ရပြီနော်။ နံနံပင် ကြိုက်နှစ်သက်ရင် ထည့်လို့ရပါတယ်နော်။ ဆူးပုတ်အုပ်လိုက်ပါ

image