အံ့မခန်း၊ ရှောက်နူကို မီးကင်ပြီး ချောင်းဆိုးတာ၊ ချွဲကြပ်တာ၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးတာနဲ့ နာတာရှည်ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေတယ်
​ရှောက်နူသီးကို မီးနဲ့အပူပေးပါ။
​ထက်ခြမ်းခြမ်းပြီး ဆားနည်းနည်းဖြူးပေးပါ။
​နွေးနေတုန်းမှာပဲ အရည်ကိုညှစ်ပြီး သောက်ပေးပါ။
​တစ်ရက်တည်းနဲ့ သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။

image