➡️ ခွေးလေးတွေရဲ့နားကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဒီ ၃ ချက်ကို လိုက်နာပါ။
✅ သူတို့ရဲ့နားကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ၊ ကြည့်ပါ။ ညိုမည်းနေလား၊ အနံ့ဆိုးထွက်နေလား၊ အနာရှိလား အမြဲသတိထား စစ်ဆေးပါ။
✅ တိကုဆရာ၀န်ညွှန်ကြားချက်နဲ့အညီ တိလေးတွေအတွက် နားသန့်စင်ဆေးရည်ကို ဝယ်ပြီး သန့်စင်ဆေးကြောပေးပါ။
ဝါဂွမ်းစနဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာထက် ဆေးရည်နဲ့ ဂရုတစိုက်ဆေးကြောပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။
✅ ပုံမှန် သန့်စင်ပေးတာတောင် နားက အရမ်းယားနေပုံရပြီး အနံ့ဆိုးထွက်နေတယ်၊ ပြည်တွေထွက်တယ် ဆိုရင်တော့
အကြားအာရုံထိခိုက်နိုင်တာမို့ တိကုဆရာ၀န်နဲ့ သေချာပြသပြီး ကုသပေးပါ။
🐾 အခြားတိချစ်သူလေးတွေလဲ သိရအောင် share သွားနိုင်ပါတယ်။
Like
Comment
Share
