Being lean increases testosterone.
အဆီနည်းပါးသွယ်လျခြင်းက တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
Hot temperature increases testosterone.
ပူနွေးတဲ့ အပူချိန်က တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
Not eating (Fasting) increases testosterone.
အစာမစားခြင်း(Fasting)က တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
Sunlight increases testosterone.
နေရောင်ခြည်က တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
More sleep increases testosterone.
အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ခြင်းက တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
Lifting heavy things increases testosterone.
အလေးမခြင်းက တက်စတိုစတီရုန်းကို တိုးစေပါတယ်။
Like
Comment
Share
