ဖက်ထုပ်အကြိုက်ဆုံးသူတွေအတွက်ပါ 
ဖက်ထုပ်အိုးကပ်ကြော်လေးလုပ်စားကြည့်မယ် 
အရင်ဆုံး စားချင်တဲ့အစားတွေကို နူတ်နူတ်စင်းပြီး ပြောင်းဖူး ၊ ဥနီ ၊ ကြက်သွန်မြိတ် ၊ ဆား ၊ ငရုတ်ကောင်း ၊  
ကြက်သားမှုန့် ၊ ခရုဆီ ၊ ပဲငံပြာရည်အကြည် ၊ ပဲငံပြာရည်အနောက် ၊ ဟင်းချက်ဆီထည့်ပြီး မွှေလိုက်ပါ 
ဖက်ထုပ်ပြားတွေထဲထည့်ပြီး ဖက်ထုပ်အနားလေးတွေကို ဆီသုပ်ပြီး ကပ်ပါ 
ပြီးသွားရင်တော့ ဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီး ပြုတ်ပေးပါ ရေခမ်းသွားပြီး အောက်နားလေးတွေ အညိုရောင်လေးတွေဖြစ်လာတဲ့အထိ ထားပါ 
ဒါဆိုစားလို့ရနေပြီနော် 
#crd




