ðð¢ð©ðšð¬ð®ððð¢ðšð§ ááá¯áá¬á ááá¹áá¬ááá¯ááºááŸá¬ ááŸááá²á·
áááá¯á¡ááºáá²á· á¡áá®ááœá±ááᯠáááºážááá¬áá¯á¶ážááŒá®áž á¡áá® á
á¯ááºáá¯ááºááŒááºážáá«...
á¡áá»á¬ážá
ᯠááá±á¬á· ááá¯áẠááá¯á· áá«ážááá¯á·á á¡áá®ááœá± áá¯ááºááŒáááº
áááºáá±á¬ááºáž áá±á«áẠáá»á±á¬ á á¡áá® ááœá± áá¯áẠáá²á· áá°ááœá± áááºáž ááŸááááᯠá¡áááºážá¡áá»ááºážááá±á¬á· ááŒá±áá±á¬ááºááá¯á· áá»ááºááŸá¬ ááá¯á·á á¡áá® ááœá± áá¯áẠááŒáá«áááº....
â
ááá¹áá¬ááá¯áẠá¡ááŸá¡á á¡ááœáẠliposuction áá¯ááºááŒáááᯠááá»áá¯á·áá» ááá¯á¡ááºááá¯á· áá»ááºážáá¬áá±ážá¡ááœááºáá¯ááºáá²á· áá°ááœá±áááºáž ááŸááá«áááº
âŒïžðð¢ð©ðšð¬ð®ððð¢ðšð§ ááŸá¬áááºáž side effects ááœá± ááŸááá«áááº.... áá¯á¶ááŸáẠááŒá
áºáá±á·ááŸááá²á· áá±á¬ááºáᬠááœááºážáᬠáá¯á¶áᬠáá
ááá¯á· ááœá±ážáá² ááááºáá¬á ááá¯ážáááºáá¬á ááœá±ážáááááºáᬠáá²á· áá±á¬ááºáá¯á¶áž Pulmonary Embolism áá²á· á¡áááºáá±áá¯á¶áž áá¬áá»áá¯ážááœá± á¡áá ááŒá
áºááá¯ááºáá«ááẠ(áááá áá¯ááºážá ááá¬áá®áž influencer á¡áá»áá¯ážááá®ážááá±á¬áẠLiposuction áá²á· áá±áá¯á¶ážááœá¬ážáá²á· á¡ááŒá
áºá¡áá»ááºááœá±áááºáž ááŸááá²á·áá°ážáá«áááº)
ð§ââïžáá«ááŒá±á¬ááºá·ááá¯á· áá¯ááºááẠááá¯ááẠááá¬ááẠá¡á
á
Ạááœá± ááá¯ááºáá²á· á
áááºáá»ááá²á· áá±ážáá¯á¶á áá±ážáááºážááœá± ááŸá¬ áá² áá¯ááºááá¯á· á¡áá±ážááŒá®ážáá«áááºá áááá ááŸá¬ áá±á¬áá« á¡áá¶ááœá± ááŸááááºáááºáž áá±áá»á¬ ááœá±ážááœá±áž ááá¯ááºáááºáá«...
Liposuction áá¯ááºááŒá®ážáááºáž Healthy Diet á
á¬ážáᬠáá²á· ááá¯ááºáááºááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯ ááŸáááá¯á· ááᯠáá«áá±ážáááº
â
ááá¬á áááºážáá²á· ááá¹áá¬ááá¯áẠáá»ááºážáá¬ááŒá®áž ááŸáááá¯á·ááᯠáá¯ááºá
áᬠá áá¯á¶ážáá»áá¯ážááŸááá«áááº...
(á) Healthy Balanced Diet á
á¬ážáᬠ(ááá»áá¯á· ááááºáá» ááŒááºáá²á· ááŒááºážáááºáá²á· diet ááœá± ááᯠáá±ááŸáẠá¡ááœáẠá¡áááºáááŒá±áá¬á side effects ááœá± ááŸááá¬ááŒá±á¬áá·áº Healthy Balanced Diet ááá¯áá² á¡á¬ážááŒá¯ á
á±áá»ááºáá«ááẠð¥Š
(á) ááá¯ááºááẠááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯ - gym áááœá¬áž ááá¯ááºáááºáá±á¬áẠá¡áááºááŸá¬ áá² cardio áá±á¬á·áá¬á muscle strength exercises áá±ážááœá± áá¯ááºáá¬á áá±á¬ááºáá¯á¶áž áááºááœááºááœáẠáááºážáá»áŸá±á¬ááºáᬠáá»áá¯áž áá±á¬á· áá¯ááºááá·áºáá«ááẠðïž
(á) Unhealthy Lifestyle/ Behavior ááœá± ááŒá±á¬ááºážáá² áá
áºáá¬...á¡áá±á«áº ááŸá
áºáᯠáááºáá±á¬áẠáá² áá¯ááºáá¯áẠáá»ááºážáá¬áá±ážáá²á· ááá® ááœááºáá²á· á¡ááŒá¯á¡áá°ááœá± áá¯ááºááááẠáááºáž áá»ááºážáá¬áá±áž ááááá¯ááºá
á±áá«áááº...
á¥ááá¬..á¡áááºáá»áááºá
á¬ážáá»ááẠáááŸááºáá¬á á¡ááá¯ááºáá»á¬ážáá¬á áá±áá±á¬ááºáááºážáá¬á áá±ážááááº/ááœááºáž/á¡áááº/áá®áᬠáá±á¬ááºáá¬á ááœá¬ážáá»ááºážáá¬áá±áž ááá¯áá
áá¯ááºáá¬á á¡ááºááááºá
áááºááá
á®ážááŸá¯ áá»á¬ážáá¬..áá«ááœá±á áááºáž ááá¹áá¬ááá¯áẠáá»ááºážáá¬ááá¯á· á¡ááœááºá¡áá±ážááŒá®ážáá²á· áá±á¬ááºáá¯á¶ážá¡áá»ááºáá« ð§
á¡áááá áá±á¬á· áá»ááºážáá¬áá±áž áá²á· ááẠáááºáá¬ááŒá® ááᯠááááºá
áááºáá»ááá²á· áá±áᬠá á
áááºáá»ááá²á·
ááá¬ááŸáẠááœá±áá²á·áá² áá¯ááºááá¯á· ááá¯ááºááœááºážáá»ááºáá«ááẠááŸáẠð
