မြက်တကာမြက်ထဲတွင်ဆင်ငိုမြက်မှာအင်အားအကြီးဆုံးဖြစ်သည့်အလျှောက်နှလုံးသွေးအားနည်းရင်တုန်မူးဝေအိပ်မပျော်သူများအတွက်အလွန်ဆေးစွမ်းထက်ပါသည်။🌿🌿🍀🍀🍀
ဆင်ငိုမြက်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအပင်ကလေကိုနှလုံးသွေးကြောကျဉ်းသူတွေအတွက်၎င်းပဉ္စငါးပါးကိုပြုတ်သောက်ရပါတယ်🥰
#
ဆင်ငိုမြက်ဟာမြစ်ကမ်းဘေးမှာပေါက်တဲ့ထီးရိုးမြက်နဲ့မတူပါဘူး
တောင်ထီးရိုးမြက်ဟာအပင်မကြီးပါအမွေးလည်းမရှိပါ
အမြင့်ဆုံးတပေထက်မကျော်ပါဒီဆေးပင်ဟာ ဒေသတိုင်းမှာပေါက်ပါတယ်
ဆင်ငိုမြက်ပဉ္စငါးပါး လက်တစုပ်ကိုရေစင်အောဆေးပြီးသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ပြုတ်ပြီး တရက်ကိုတစ်ခွက်သောက်ပေးရပါသည်
တပတ်ကြာလျှင်ထူးခြားစွာဖြင့်နှလုံးရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းကြောင်းသိမြင်ရပါလိမ်မြည်။
ဆင်ငိုမြက်သည် မတူညီသောဖျားနာမှုများအတွက် အစားထိုးဆေးဝါးအဖြစ် အာဖရိကတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။
Porac၊ Pampanga မှ Aeta လူမျိုးများသည် ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းရန် ဆင်ငိုမြက်၏ အရွက်ခြောက်များကို အသုံးပြုကြသည်။
ဆင်ငိုမြက် အရွက်များတွင် ဆီလီကွန်မိုနောက်ဆိုဒ်၊ ကယ်လ်စီယမ်အောက်ဆိုဒ်နှင့် ကလိုရင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။
အရွက်ခြောက်မှာ ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်ပါတယ်။
အများအပြားက ၎င်းကို ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ သဘာဝ ဆန့်ကျင်ဘက်ဟစ်တမင်း၊ သဘာဝ ဆီးဆေး၊ ဆီးချိုရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေး၊ ထိရောက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် cytotoxic ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်ဟု ကြေညာခဲ့သည်။
ပိုမိုထိရောက်သောရလဒ်ရရှိရန် ပင်စည်ကို အရွက်ဖြင့်ပြုတ်ပါ။
#အမြစ်များ
အမြစ်ပြုတ်သောက်ခြင်းဖြင့် ရောဂါများစွာကိုပျောက်ကင်းစေပါသည်။
ကုသနိုင်သော ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ
#ကင်ဆာ
ဒီအပင်ရဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်၊ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေ ကြီးထွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
#သားအိမ်ကင်ဆာပါ ပျောက်ပါတယ်။ကျွန်တော်အဖွား ကိုတွေ့ပါ။ကင်ဆာ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးတယ် ။နည်းနည်းတော့ခါးတယ်၊ထန်းညှက်ခဲ နဲ့ကြိုသောက်ပါ။
ဆင်ငိုမြက် အမြစ်ကို ကြိုရတာပါ ၊တူးတဲ့ အခါ အမြစ်ပါအောင် တူး ထန်းညှက်ခဲ နဲ့ ကြိုပါနဲနဲခါးတယ်။တကယ်လက်တွေ့ပျောက်ကင်းပါတယ်။သားအိမ်ကင်ဆာကို ဆရာဝန်ကြီးက (၆)လပဲခံတော့မယ် မှတ်ချက်ပေးတာ။ကျွန်တော် အဖွား အသက် (၅၀)အရွယ်မှာဖြစ်တာပါ။အသက် (၈၈)နှစ်မှ လူကြီးရောဂါနဲ့ ကွယ်လွန်တာပါခင်ဗျာ။.
#ovarian Cyst နှင့် Myoma
သားအိမ်အရည်အိတ်အခြေအနေရှိလူနာများသည် ဆင်ငိုမြက် လက်ဖက်ရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် cyst လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
#ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ
ဆင်ငိုမြက် သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရေပမာဏကို တိုးစေပြီး ဆီးအဖြစ် ဆားကို ဖယ်ရှားပေးသည့် သဘာဝ ဆီးဆေးတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။
#အသည်းရောင်အသားဝါကိုဆင်ငိုမြက်နဲ့ဘဲဥတစ်လုံး ရေသုံးခွက်တစ်ခွက်ကျိုပြီးသောက်ပါ ၇ရက်ဆက်တိုက်ပြုတ်သောက်ပါ လက်တွေပျောက်ကင်းပါတယ်
#အဆစ်နာ
ခြစ်ထားသော အရွက်များကို အုန်းသီးနှင့် ရော၍ အပူပေးပါ။ ထိခိုက်သောနေရာကို ပတ်တီးနှင့် ပတ်တီးပတ်ထားပါ။
တခုကျန်နေလို့မျှဝေပေးပါ့မယ် အာ့ဆင်ငိုမျက်ကိုအမြစ်ပါနှုတ် ရေပြောင်အောင်ဆေး ညက်အောင်ထောင်းရဲယိုသီးအမှည့် အနှစ်ရည်နဲ့ အဝတ်နဲ့ထုပ် ခါးနာ ဒူး လက် အဆစ်ယောင်တာတွေ ကြပ်ထုတ်စည်းပါ ၂ ခါထက် မလုပ်ရပါ အမြန်ပျောက်ကင်းပါတယ်🥰
#ဆီးချိုရောဂါ
ဆင်ငိုမြက် လက်ဖက်ရည်ကို ပုံမှန်သောက်ပြီး ဆီးချိုရောဂါကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
#ဒဏ်ရာများကို
သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အနာပေါ် ဖျော်ရည်ကို လိမ်းပါ။
#ကပ်ပါးရောဂါ
ဆင်ငိုမြက် သည် သင့်အစာအိမ်မှ သန်ကောင်များနှင့် ကပ်ပါးကောင်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သော ပြင်းထန်သော ဝမ်းနုတ်ဆေးဖြစ်သည်။
#ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း။
ပဋိဇီဝဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး UTI ကို ချက်ချင်းပျောက်ကင်းစေရန် အရွက်ပြုတ်ကို စတင်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
#သွေးတိုးရောဂါ
ဆင်ငိုမြက် အရွက်ပြုတ်သောက်ခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ။ ဆင်ငိုမြက်ကို ထန်းလျှက်နဲ့သုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ကြိုသောက် သွေးတိုးကျပါတယ်။
#ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
သင့်အပူချိန်ကို လျှော့ချရန် မည်သည့်ဆေးမှ မလိုအပ်ပါ။ ပိုမြန်ပြီး ထိရောက်တဲ့ရလဒ်တွေရဖို့အတွက် ဆင်ငိုမြက် အမြစ်ပြုတ်သောက်ရုံပါပဲ။
#ညောင်းညာခြင်း ( Pilay )
ညောင်းညာခြင်းမှ ချက်ခြင်းသက်သာရာရရန် နုတ်နုတ်စင်းထားသော အရွက်အချို့ကို ကိုက်ထားသောနေရာကို ကပ်ပေးပါ။
#ဗောက်
ဗောက်များ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချ။ နုတ်နုတ်စင်းထားသော အရွက်များနှင့် ပင်စည်များကို အုန်းဆီဖြင့် ရောမွှေပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ် အသုံးပြုပြီး ဦးရေပြားပေါ် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလည်း ရပ်တန့်စေပြီး သင့်ဆံပင်ကို နဂိုအထူအတိုင်း ပြန်လည်ပေါက်လာစေနိုင်ပါတယ်။
#သွေးဝမ်းသွားခြင်း။
၎င်းသည် အစာအိမ်ရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး သွေးနှင့်အတူ ဝမ်းလျှောခြင်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ဤစိုးရိမ်ဖွယ်အခြေအနေကို သက်သာစေရန် ဆင်ငိုမြက် ၏ အမြစ်ပြုတ်သောက်ပါ။🥰
အမျိုးသမီးများသွေးဆုံးကိုင်ရောဂါဖြစ်ရင်အပင်ကိုအမြစ်ပါနုတ်ရေစင်​အောင်ဆေးပြီး၃ခွက်၁ခွက်တင်ကျိုသောက်ပါ🥰