အသားကင်၊ အကြော်အမျိုးမျိုး နဲ့ ဘာနဲ့တွဲစားစား စားလို့ကောင်းတဲ့ အချဥ်ရည်လုပ်နည်း 
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့.....  
- ကြက်သွန်ဖြူ ၁ ဇွန်း (ထောင်း) 
- ဂျင်း ၁ ဇွန်း (ထောင်း) 
- မန်ကျီးရေ ပျစ်ပျစ်လေး ၁ ဇွန်း 
- လျှာလကာရည် ၁ ဇွန်း 
- ပါးပါးလှီး ထားတဲ့ငရုပ်သီးစိမ်း ၁ ဇွန်း 
- သကြား ၁ ဇွန်းနဲ့ တဝက် 
- ငါးငံပြာရည် ၁ ဇွန်း 
- ရေနွေး ၂ ဇွန်း 
ထိုင်းအသားကင်ရောင်းတဲ့ဆိုင်တွေ အချဥ်ရည် လုပ်တဲ့နည်းပါ။ 
အိမ်မှာ လုပ်စားကြည့်နော်.......
 
         
 
		  
		 
		 
		 
                